Abhaya Yoga origins
Για χρόνια έκανα γιόγκα καθαρά ως σωματική άσκηση. Για εσωτερική ισορροπία αναζήτησα το μονοπάτι του Ζεν και άρχισα να εξασκούμαι στο κέντρο του Σαν Φρανσίσκο Ζεν. Στη συνέχεια, συνάντησα την Ταντρική φιλοσοφία μέσω των διδασκαλιών της Sally Kempton. Δίδαξα την Ashtanga Yoga για χρόνια, μετά τη Vinyasa Yoga και το Bhakti Flow, και ήμουν η πρώτη πιστοποιημένη δασκάλα Anusara Yoga στην Ελλάδα. Πάντα μου άρεσαν τα κορυφαία μαθήματα κατάρτισης δασκάλων, γιατί συγκεντρώνουν μια μεγάλη ομάδα που είναι έτοιμη να εξελιχθεί και να αναπτυχθεί γρήγορα.
Μετά από 30 χρόνια διδασκαλίας γιόγκα, ένιωσα την ανάγκη να ενσωματώσω όλα αυτά τα μονοπάτια σε μια σταθερή πρακτική, σωματική και πνευματική και πνευματική. Η Abhaya Yoga εμφανίστηκε ως ένα πλήρες σύστημα. Άνοιξε ένα ισχυρό νέο μονοπάτι ζωής, και άρχισαν να περνούν πολλά βαθιά όνειρα και πραγματικές δυνατότητες ζωής. Επιθυμία μου είναι να μοιραστώ αυτήν την ομορφιά και την ευλογία με όλους εσάς που είστε έτοιμοι να ζήσετε ριζική ενδυνάμωση στο σώμα, το μυαλό και την καρδιά, ώστε να μπορείτε να πραγματοποιήσετε τις δικές σας δυνατότητες και να ζήσετε τη ζωή σας στο έπακρο. Φυσικά, θα θελήσετε να μοιραστείτε αυτό το δώρο με άλλους, να διδάξετε γιόγκα ή άλλους τρόπους, και εδώ έρχεται αυτή η πορεία μάθησης.
Καλώς ήλθατε στο πιο συναρπαστικό, αποκαλυπτικό ταξίδι της ζωής σας, μέσω της πρακτικής και της διδασκαλίας της Abhaya Yoga.
