BASI Pilates Comprehensive Teacher Training, Mat & Equipment: 500 ώρες

Αυτό το πρόγραμμα προσφέρει πλήρη και εκτενή εκπαίδευση στη μέθοδο Pilates, η οποία καλύπτει όλο το φάσμα της μεθόδου Pilates με ασκήσεις στο έδαφος, χρήση βοηθητικού εξοπλισμού και ασκήσεις σε όλα τα όργανα, και καλύπτει όλα τα επίπεδα μάθησης: βασικό, μεσαίο και προχωρημένο. Πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο, εντατικό πρόγραμμα υψηλού επιπέδου, το οποίο θα σας δώσει στέρεες βάσεις για να διδάξετε Pilates σε άτομα με διαφορετικά επίπεδα εμπειρίας, ηλικίας, και ικανότητας. Αυτή είναι η πολύτιμη συμβολή της πρακτικής και φιλοσοφίας του Pilates, γιατι ολόκληρη η μέθοδος διδάσκεται με μία συνεχόμενη, αρμονική ροή.

Compassion in Action: NVC & Embodied Movement

NYSY Studios 43 Aiolou Str., Athens, Attica

Compassion in Action: NVC & Embodied Movement with Cat McCarthy   Move from inner friction & conflict to Connection, Freedom, & Creativity Nonviolent Communication (NVC) helps us compassionately understand our conditioned behavior and offers a new lens through which to view the world. Cat McCarthy will introduce the key NVC concepts as a foundation upon […]


Pilates Through Pregnancy and Beyond with Ashley Ritchie, BASI Principal Faculty

BASI Advanced Pilates Education - Certificate Course - Credit: 21 Hours

This 3 day Certificate Course will give you an in depth understanding of the process the mother-to-be is going through within and the physical changes without that pregnancy brings. Pilates through Pregnancy and beyond course will take you through the 3 trimesters, the "Red Flag" conditions, exercise recommendations, modifications and assists. Hormonal affects from pregnancy, birthing and feeding the new born as well as Post pregnancy training protocols will be addressed. Diastasis Recti, what it is and how to treat it will be discussed in detail.