YOGA, MEDITATION, MUSIC, FULL MOON, NYSY YOGA, MARINA PAPA, LANA MAKHAVIK, KIRTANΣάββατο 18 Μαϊου 2019 // 18:00-20:30

στο Νysy Studios

Με κάθε ανάσα, ανταλλάσσουμε την προσωπική μας ενέργεια με την ενέργεια του σύμπαντος και παίρνουμε συνεχώς εντυπώσεις μέσω των πέντε αισθητήριων οργάνων – τα αυτιά, το δέρμα, τα μάτια, τη γλώσσα και τη μύτη. Αυτοί οι ήχοι, τα συναισθήματα, οι μνήμες, οι γεύσεις, οι μυρωδιές θα γίνουν τα“εργαλεία” για να παρατηρήσουμε και να νιώσουμε τον εαυτό μας.

Σε αυτό το ταξίδι, το μυαλό θα ξυπνήσει και θα συντονιστεί, οι προσκολλήσεις (raga )θα φωτιστούν και η συνείδηση θα διευρυνθεί. Και εκεί ξεκινάει το δικό σου ταξίδι. Ένα ταξίδι εσωτερίκευσης των αισθήσεων (pratyahara), ένα ταξίδι κάτω από το φως της πανσελήνου.

• 5 αισθήσεις

• Τεστ συντονισμού της κίνησης

• Αιθουσαίο σύστημα

• Mantras

• Ινδικό Σρούτι

• Full Moon Μeditation

• Yoga Nidra

Διάρκεια 2,5 ώρες – (1:30’ πρακτική και 1:00’ Yoga Nidra & Full Moon Meditation)

Κόστος συμμετοχής: 15€ (στην τιμή δεν περιλαμβάνεται ΦΠΑ)

Περιορισμένος αριθμός θέσεων.

 

 

Μαρίνα Παππά, Abhaya Yoga Instructor και

την Lana Divya Makhavik, Yoga Instructor & Sound healer

Η Μαρίνα ασχολήθηκε με την ενόργανη γυμναστική από 5- 15 ετών και εν συνεχεία πειραματίστηκε με διάφορα είδη άσκησης, όπως κλασικός χορός, σύγχρονος, ινδικός.

Η ανάγκη της να γνωρίσει τον εαυτό της σε βάθος, την οδήγησε σε ένα κύκλο σεμιναρίων αυτογνωσίας, δίπλα στον Robert Ηλία Natzemy. Εκεί αποφάσισε να εμβαθύνει στο μονοπάτι της yoga και να ολοκληρώσει το 2007, το πρώτο δίπλωμα των 200h στη Hatha Yoga. Έκτοτε παρακολούθησε σεμινάρια με εξαιρετικούς και εμπνευσμένους δασκάλους, με στόχο πάντα την ολιστική προσέγγιση της ύπαρξης (νους, σώμα, ψυχή) για την διατήρηση της σωματικής & συναισθηματικής μας υγείας. Το 2017 ολοκλήρωσε το πρόγραμμα 100h Teaching Skills με την Βιβή Λέτσου, η οποία την ενέπνευσε και της δίδαξε την ειλικρίνη και άφοβη στάση ζωής μέσα από το μονοπάτι της Abhaya Yoga.

Σήμερα διδάσκει Vinyasa yoga και Aerial Yoga.

Είναι μητέρα 2 παιδιών.

H Lana Makhavik (Divya Kriti) Δασκάλα Hatha Γιόγκα, Προγεννητική Γιόγκα, Γιόγκα για οικογένειες και παιδιά, Εναέρια γιόγκα, Ήχοθεραπεία, σύμβουλος της Αγιουρβεδα. Η Λάνα Διδάσκει γιόγκα και διαλογισμό από το 2008 και ασχολείται με την υγιεινή διατροφή, Αγιουρβέδα και Κινησιολογία (Touch for Health system ) . Τα σεμινάρια και τα μαθήματα της είναι θεραπευτικά και δημιουργικά . Γεννήθηκε με την μουσική στην καρδιά. Από μικρή ηλικία συμμέτυχε σε μουσικά δρώμενα, χορωδίες και παραστάσεις. Εχει ολόκληροσει την μουσική σχολή της Λευκορωσίας. Απο το 2010 ασχολείται με την Ηχοθεραπεία και τα μάντρας στην Ελλάδα. Διδάσκει γιόγκα , οργανώνει ταξίδια χαλάρωσης και ευεξίας σε πανέμορφα μέρη της Ελλάδας , πιστεύοντας ότι κοντά στην φύση οι άνθρωποι μπορούν να αφυπνίσουν τον δημιουργικό εαυτό που έχουν μέσα τους . “Ολοι έχουμε θεϊκές ικανότητες και τώρα είναι η πιο κατάλληλη στιγμή να τις ενεργοποιήσουμε πάντα με πολύ αγάπη και φως! Ας γίνουμε συνδημιουργοί του καλύτερου μέλλοντος του πλανήτη μας. ”

 

 

Registration Form

NYSY STUDIOS | ABHAYA YOGA HOME | YOGA - PILATES - RETREAT CENTER | ATHENS, GREECE