Older Events

Align with your heart vibration with dynamic abhaya yoga & sound baths

Align with your heart vibration with dynamic abhaya yoga & sound baths with Konstantina Iliadou & Katia Fotinopoulou

*Την γιόγκα καθοδηγεί η Hλιάδου Κωνσταντίνα- Αbhaya Yoga Instructor & Σύμβουλος Διαχείρισης Stress

*Το ηχομασάζ η Κάτια Φωτεινοπούλου- Ολιστική Θεραπευτρια/ Ηχομασάζ

Κυριακή 14 Απριλίου 2019

17:00-19:00

Διάρκεια 2 ώρες (1 ώρα δυναμική πρακτική και 1 ώρα βαθιά χαλάρωση)

Κόστος συμμετοχής: 15€
*Στην τιμή δεν περιλαμβάνεται ΦΠA

NADA BRAHMA: “Ο ΚΟΣΜΟΣ ΕΙΝΑΙ ΗΧΟΣ, Ο ΚΟΣΜΟΣ ΕΙΝΑΙ ΔΟΝΗΣΗ”

Eλάτε για μια δυναμική πρακτική μέσα από τη φιλοσοφία της abhaya yoga και την ευθυγράμμιση της anusara yoga. Θα αφεθούμε στη ροή της πρακτικής και στη συνέχεια θα απολαύσουμε βαθιά χαλάρωση με καθοδηγούμενο διαλογισμό με τη βοήθεια ηχομασάζ με γαβάθες και γκόνγκ.

Σε ένα ηχομασάζ με γαβάθες και γκονγκ, η μετάδοση του ήχου γίνεται μέσω του αέρα και του σώματος. Ο ήχος διεγείρει το σωματοαισθηματικό μας σύστημα αντίληψης και το ερέθισμα μεταφέρεται μέσω των νευρών στον εγκέφαλο. Καθώς αποτελούμαστε από 70-80% νερό, ο ήχος εξαπλώνεται μέσω των υγρών του σώματος και οι ηχητικές δονήσεις λύνουν με ήπιο τρόπο τα μπλοκαρίσματα στο σώμα.

Η δόνηση του ήχου, μπορεί να φέρει τον δέκτη σε μια κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης καθώς τα εγκεφαλικά κύματα μετατρέπονται από τη συνήθη κατάσταση «βήτα» σε «άλφα» και «θήτα» ( κατάσταση διαλογισμού , ύπνου). Ο ήχος επιδρά στα τσάκρα και την αύρα μας, και σαν ντόμινο σε όλα μας τα ψυχοσωματικά συστήματα.

Αν φανταστούμε τον ήχο από τις ηχογαβάθες και το γκονγκ του συστήματος ηχομασάζ peter [email protected] σαν κύμα, ας αφήσουμε αυτό το κύμα να ξεπλύνει την καρδιά μας. Ας δεχτούμε τους θεραπευτικούς ήχους να εισχωρήσουν στις κλεισμένες μας πτυχές και με ήπιο ουδέτερο και απαλό τρόπο να ξεκολλήσουν τα «τείχη» και τα «μπλοκαρίσματα».

ABHAYA σημαίνει FEARLESS, και ο ήχος είναι ΑΕΝΑΟΣ και ΑΤΡΟΜΗΤΟΣ!!!

 

Registration Form

NYSY STUDIOS | ABHAYA YOGA HOME | YOGA - PILATES - RETREAT CENTER | ATHENS, GREECE

Call Now Button