Abhaya Yoga

Abhaya Yoga

 

 

Abhaya Yoga

 

 

Abhaya Yoga είναι μια μέθοδος σωματικής άσκησης Χάθα Γιόγκα, Διαλογισμού και μια πρακτική Στάσης Ζωής, που δημιουργήθηκε από τη Βιβή Λέτσου, εμπνευσμένη από την κλασική μούντρα Abhaya-Όχι Φόβος. Το απόσταγμα της ουσίας παραδοσιακών και σύγχρονων σχολών Γιόγκα, η Abhaya Yoga συνδυάζει δυνατές Αρχές Ευθυγράμμισης του Σώματος, Θεραπευτικές Αρχές, και ένα δυναμικό ρυθμό άσκησης (vinyasa), για να απελευθερώσει το σώμα, να καταπραΰνει το νευρικό σύστημα, και να συγκεντρώσει το νου.

Και εσωτερικά διαλέγουμε την ύψιστη ευθυγράμμιση, μέσα από το διαλογισμό, τη γέφυρα που εναρμονίζει τον εσωτερικό και εξωτερικό κόσμο. Η Abhaya Yoga μας προσκαλεί στο απελευθερωτικό μονοπάτι της Αυτογνωσίας και Άφοβης Δράση στη Ζωή!

 

 

Δάσκαλοι

 

 

Event Hours(5)

  • Δευτέρα

    07:30 pm – 09:00 pm

    Νικολίνα

  • Τρίτη

    05:30 pm – 07:00 pm

    Νικολίνα

  • Τετάρτη

    07:30 pm – 09:00 pm

    Νικολίνα

  • Πέμπτη

    05:30 pm – 07:00 pm

    Νικολίνα

  • Παρασκευή

    06:00 pm – 07:30 pm

    Νικολίνα/Βασίλης

NYSY STUDIOS | ABHAYA YOGA HOME | YOGA - PILATES - RETREAT CENTER | ATHENS, GREECE