Όλα τα Σεμινάρια/Εκδηλώσεις

Vinyasa Krama Yoga Workshop with Evi Bouzaki

Η Vinyasa Krama είναι μια παραδοσιακή πρακτική της στην καρδιά της Hatha Yoga που εξελίχθηκε από τον δάσκαλο και θεραπευτή T.Krishnamacharya με σκοπό την σωματική και πνευματική εξέλιξη.

VINYASA KRAMA, YOGA, MEDITATION, HATHA YOGA, EVI BOUZAKI, SRIVATSA RAMASWAMI, VINIYOGA, Krishnamacharya, S. Ramaswami, NYSY STUDIOS, ABHAYA YOGA HOME

** Η Vinyasa Krama είναι μια παραδοσιακή πρακτική της στην καρδιά της Hatha Yoga που εξελίχθηκε από τον δάσκαλο και θεραπευτή T.Krishnamacharya με σκοπό την σωματική και πνευματική εξέλιξη. Πρόκειται για μια μεθοδολογία κίνησης με ροή, η οποία σε συνδυασμό με την αναπνοή, χτίζει ακολουθίες ξεδιπλώνοντας την πρακτική μας βήμα βήμα (krama) σε βάθος χρόνου. Πρόκειται για μια ευφυή και ώριμη προσέγγιση απέναντι σ’έναν στόχο που ξεκινάει πάνω στο στρωματάκι με την πρακτική μας, και εντέλει επηρεάζει ουσιαστικά, τον τρόπο ζωής μας.
Στο δίωρο μάθημα της Vinyasa Krama θα πάρουμε μια γεύση των βασικών παραμέτρων – vinyasa, mudras, pranayama, meditation – έτσι όπως τις έχει διδάξει ο Srivatsa Ramaswami, ο εν ζωή μαθητής του sri T.Krishnamacharya.
Ο S. Ramaswami έχει φτιάξει κάποιες vinyasa sequences όπου το σώμα ξεμπλοκάρει, ανοίγει, δυναμώνει και ο νους συγκεντρώνεται. Η VKY έχει τον τρόπο να αγγίζει το ουσιαστικό νόημα της Yoga: τη συνειδητή επίγνωση σώματος-νου-αναπνοής και τη νοητική γαλήνη. **

Σαββατο 6 Απριλίου 15:00 – 17:00

Κόστος: 20 Ευρώ
Στην τιμή δεν περιλαμβάνεται ΦΠΑ

Eύη Μπουζάκη – Bio

Eύη Μπουζάκη, British Wheel of Yoga, 500 Hour Diploma,
Association for Yoga Studies, Viniyoga Diploma, 500 Hour
Vinyasa Krama Yoga with Srivacha Ramaswami, 100 Hour TT

Η Εύη Μπουζάκη είναι πιστοποιημένη δασκάλα Γιόγκα με εντατικές σπουδές και μελέτες στην άσκηση και φιλοσοφία της Γιόγκα κατά τη διάρκεια της διαμονής της στο Ηνωμένο Βασίλειο και με διδαχτική εμπειρία από το 2008. Το 2006 ξεκίνησε το ταξίδι της εκμάθησης με τον Βρετανικό Πανεπιστημιακό Οργανισμό British Wheel of Yoga (2006-2009) και συνέχισε με τον Association For Yoga Studies κα την πιο θεραπευτική προσέγγιση της viniyoga με εξιδείκευση σε 1-1 συνεδρίες (Art of Individual Teaching, 2009-2011). Για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα στην Αγγλία, η Εύη παρέα με το σακίδιο και το στρωματάκι της, όργωνε τη χώρα απ’άκρη σ’άκρη, αλλά και τον κόσμο, παρακολουθώντας σεμινάρια δασκάλων της Γιόγκα και bodywork παγκόσμιας αναγνώρισης.

 

Registration Form

NYSY STUDIOS | ABHAYA YOGA HOME | YOGA - PILATES - RETREAT CENTER | ATHENS, GREECE