October 28 — FREE NYSY FESTIVAL On-Line!

YES-NO Spanda Pulsation Celebration:

Yoga, Meditation, Humor, Psychology, Pranayama

Γιορταστική Πρακτική στον Παλμό της Ζωής, του Όχι & ΝΑΙ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΦΕΣΤΙΒΑΛ

09:00 – 10:00 PRANAMYAMA Breath Pulsation–Spyros Kapnias Garudananda

O παλμός της Αναπνοής: Prana & Apana

10:00 – 12:00  ABHAYA YOGA Spanda: Pulsation of life and heart—Vivi Letsou

O Παλμός του Όχι και του Ναι στη Ζωή & Πρακτική

12:00-13:00 BASI Pilates—Alexandra Rossopoulou

Dynamic Pulse on the Mat

13:00-14:00 ABHAYA YOGA: Relaxation –Giota Lepida

ΝΑΙ στη χαλάρωση

16:00- 16:45 Διαχείριση του άγχους και του στρες την εποχή του κορωνοϊού – Konstantina Iliadou

17:00- 18:00 Kundalini Yoga—Gloria Latham

Energy as Pulsation in movement

18:00-19:00 Meditation: ΟΧΙ στο φόβο —Nancy Hitzanidou

19:00- 20:00 Τα ΝΑΙ & τα ΟΧΙ της επιτυχημένης σχέσης—Dimitris Flamouris

20:00 – 21:00 Αbhaya Yoga with Spanda & Fun, Nikolina Samara & Yiorgos Πρακτική με Παλμό & Χιούμορ με τη Νικολίνα & Γιώργο Μητσικώστα

21:15 – 22:15  Divine Music & Song, Gaiea Sanskrit & Antaratma

Celebration of Pulsation with chants from the Heart

Register FREE: www.nysystudios.com

For more info please contact: [email protected], 0030 210 3232004