TITLE: Αshtanga & Hatha Yoga Pradipika Retreat

Focus: Breathing & Meditation Techniques from the Hatha Yoga Pradipika

Σαββατοκύριακο 28ης Οκτωβρίου, 2019 @ Zen Rocks Mani
YOGA & ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Θανάσης Σαραμούρτσης & Νάνσυ Χιτσανίδου
Ημερομηνίες: 25-28 Οκτωβρίου, 2019
ΣΥΝΤΟΜΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Ελάτε μαζί μας για ένα διημερο ή τριημερο στο ΚΑΛΥΤΕΡΟ YOGA RETREAT CENTER THΣ ΕΥΡΩΠΗΣ για ένα Σαββατοκύριακο βαθιάς πρακτικής … ένα ταξίδι ανακάλυψης …
-Πλήρης Καθημερινή Πρακτική
-Πρωινή πρακτική Ashtanga Γιόγκα με τον Θανάση
-Απογευματινή Θεραπευτική Γιόγκα με τη Νάνσυ
-Hatha Yoga Pradipika με τη Νάνσυ (Pranayama & Διαλογιστικές Τεχνικές)
Κόστος ανάλογα με τον τυπο δωματίου:
Επιλογή # 1: 240-360 € Άφιξη το Σάββατο 2 διανυκτερεύσεις / 4 γεύματα / όλες οι πρακτικές.
Επιλογή # 2: 90 € επιπλέον αφιξη την Παρασκευή 3 διανυκτερεύσεις / 6 γεύματα / όλες τις πρακτικές
ΤΙ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΤΑΙ
Διαμονή (μονόκλινα, δίκλινα, τρίκλινα, τετράκλινα)
Μαθήματα γιόγκα και διαλογισμου
Δύο νόστιμα χορτοφαγικά γεύματα την ημέρα (brunch και δείπνο) και πρωινό τσάι
Όλος ο εξοπλισμός και τα βοηθήματα γιόγκα
Βιοδιασπώμενα προϊόντα προσωπικής περιποίησης
ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ
Μεταφορά από και προς το Zen Rocks Mani
Μεταφορές γύρω από το Zen Rocks Mani και την περιοχή
Πρόσθετες θεραπευτικές θεραπείες ή ιδιωτικές συνεδρίες γιόγκα
Βιογραφικά των δασκάλων

Θανάσης Σαραμούρτσης

Ο Θανάσης ξεκίνησε το ταξίδι του στη Yoga το 2006 αφού προηγήθηκε μια μακρόχρονη ενασχόληση με τον χώρο των πολεμικών τεχνών (Kung-Fu, Qi-Qong, Judo). Ιδιαίτερος σταθμός στο ταξίδι αυτό αποτελεί η γνωριμία και η συστηματική ενασχόληση με το σύστημα της Aṣṭāṅga Vinyasa Yoga, υπό την καθοδήγηση ξεχωριστών δασκάλων.

Έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδεύσεων σε πολλά είδη της σύγχρονης Yoga, που εδραίωσαν μέσα του την πεποίθηση ότι η Yoga είναι μία και –πρέπει να– είναι απλή. Έχει λάβει την εξουσιοδότηση της διδασκαλίας της 1ης και 2ης σειράς της Aṣṭāṅga Vinyasa Yoga από τον Manju Jois, Aṣṭāṅga Yoga Guru of Mysore και μεγαλύτερο γιο του Sri K. Pattabhi Jois. Επιπλέον, μια άλλη περιοχή εξερεύνησης αποτελεί και η μέθοδος της Vinyasa Krama Yoga, στην οποία ασκείται και μαθητεύει αυτόν τον καιρό.

Νάνσυ Χιτζανίδου

Η αγάπη της Νάνσυ για τη Γιόγκα ως άσκηση, φιλοσοφία και τρόπο ζωής, την οδήγησε να ολοκληρώσει αρχικά, το 2008, την Εκπαίδευση Δασκάλων Γιόγκα 200 ωρών, και στη συνέχεια, το 2011, το Πρόγραμμα Εκπαίδευσης 500 ωρών (Yoga Alliance 500-hour RYT) του NYSY Studios, ενώ το 2016, το τριετές Πρόγραμμα εξ’ αποστάσεως σπουδών Φιλοσοφίας και Ιστορίας της Γιόγκα (800 ωρών) του Ινστιτούτου Traditional Yoga Studies του Καναδά (Georg and Brenda Feuerstein).

Από το 2008 έως σήμερα, διδάσκει τάξεις Yoga, εισηγείται σεμινάρια και συμμετέχει σε Προγράμματα Εκπαίδευσης Δασκάλων, όπου η σωματική άσκηση (Asana), ο διαλογισμός (Dhyana), και η φιλοσοφία της Γιόγκα εμπνέουν και καθοδηγούν το ένα το άλλο.

 

Registration Form

NYSY STUDIOS | ABHAYA YOGA HOME | YOGA - PILATES - RETREAT CENTER | ATHENS, GREECE

Call Now Button