BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Embodiment, Spirituality, Human Potential Education - ECPv6.2.6.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Embodiment, Spirituality, Human Potential Education
X-ORIGINAL-URL:https://nysystudios.gr
X-WR-CALDESC:Embodiment, Spirituality, Human Potential Education - Εκδηλώσεις
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20210101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20241129
DTEND;VALUE=DATE:20241202
DTSTAMP:20260427T211742
CREATED:20220331T070242Z
LAST-MODIFIED:20240115T143817Z
UID:5038-1732838400-1733097599@nysystudios.gr
SUMMARY:Πρόγραμμα Mentor BASI PILATES
DESCRIPTION:Διδάσκουν: ΜΑΡΙΑ ΣΥΛΛΑ\, ILARIA PULIDORI \nΗμερομηνία: 29 Νοεμβρίου 2024 – 1 Δεκεμβρίου 2024\, 09:00-17:00 \nΤοποθεσία : Το πρόγραμμα θα πραγματοποιηθεί στο «Σεράφειο»\,  Εχελιδών 19 & Πειραιώς 144\, Αθήνα. \nΤο πρόγραμμα BASI Pilates Legacy – Mentor απευθύνεται σε έμπειρους επαγγελματίες BASI Pilates instructors που θέλουν να βελτιώσουν τις διδακτικές τους δεξιότητες και να εκπαιδευτούν στα υψηλότερα επίπεδα. \nΑυτό το 3ήμερο πρόγραμμα είναι η πρώτη φάση του Προγράμματος Legacy\, το από άκρη σε άκρη ταξίδι ανακάλυψης του Rael της μεθόδου Pilates με τους πιο καταρτισμένους συναδέλφους και μαθητές του. Κατά τη διάρκεια αυτής της πολύ προσωπικής εμπειρίας\, ο Rael μοιράζεται μαζί μας τις δεξιότητες και τα μαθήματα που έχει διδαχθεί εδώ και τέσσερις δεκαετίες στην κορυφή του επαγγέλματος. \nΑυτό το πρόγραμμα περιλαμβάνει 18 ώρες διδασκαλίας και μάθησης και έχει εγκριθεί από το NCPC για 18 ώρες στον CEC. \n \nΑνάλυση προγράμματος\n1η μέρα \nΟι βασικές έννοιες που καλύπτονται περιλαμβάνουν τη μεθοδολογία διδασκαλίας\, την τέχνη της δημιουργίας υποδείξεων\, τη δημιουργία υποδείξεων ως διαδικασία\, καθώς και μια συζήτηση για ανώτερες αρχές. Το νέο ρεπερτόριο ασκήσεων θα διδαχθεί στα Mat\, Reformer\, Cadillac\, Wunda Chair και Step Barrel. \n2η ημέρα  \nΟι έννοιες που καλύπτονται περιλαμβάνουν την πρόοδο και τον προγραμματισμό της άσκησης\, το block system\, την δημιουργία προγράμματος για διαφορετικούς πληθυσμούς\, την εξέλιξη του προγράμματος και την επιλογή του κατάλληλου επιπέδου για τους πελάτες. Νέο ρεπερτόριο ασκήσεων θα παρουσιαστεί στα Reformer\, Wunda Chair και Cadillac. \n3η ημέρα \nΟι έννοιες που καλύπτονται είναι η ανάλυση της άσκησης μέσω κίνησης\, ο έλεγχος των μυών\, η παρατήρηση και η ανάλυση της κίνησης και η εργασία σε προχωρημένο επίπεδο ως στόχος. Θα συζητηθεί η εφαρμογή αυτών των εννοιών. Και την ημέρα αυτή θα παρουσιαστεί νέο ρεπερτόριο ασκήσεων στα Reformer\, Wunda Chair\, Cadillac\, Step Barrel και Ladder Barrel. \nΠροϋποθέσεις παρακολούθησης\nBASI Pilates Instructors: Διετή διδακτική εμπειρία μετά την ολοκλήρωση του Ολοκληρωμένου Προγράμματος Εκπαίδευσης Δασκάλων (Comprehensive Course). \nPilates Instructors από άλλες σχολές: Τρία χρόνια διδακτικής εμπειρίας μετά την ολοκλήρωση ενός Ολοκληρωμένου Προγράμματος Εκπαίδευσης Δασκάλων σε άλλη σχολή Pilates.
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-mentor-basi-pilates/
LOCATION:Serafio\, 19 Echelidon & 144 Pireos\, Athens\, Greece
CATEGORIES:Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2022/03/MENTOR-01.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240913
DTEND;VALUE=DATE:20240916
DTSTAMP:20260427T211742
CREATED:20210908T091153Z
LAST-MODIFIED:20230718T125545Z
UID:3890-1726185600-1726444799@nysystudios.gr
SUMMARY:Pilates for Injuries & Pathologies WITH SAMANTHA WOOD
DESCRIPTION:Το NYSY Academy παρουσιάζει ένα θεραπευτικό σεμιναριο BASI Pilates:\n«Pilates for Injuries and Pathologies»\nμε την Samantha Wood\, MPT\, MBA – BASI Pilates TM Certified Pilates Instructor – Yoga Alliance Registered Yoga Teacher\n  \nΑυτό το τριήμερο πρόγραμμα σπουδών παρουσιάζει μια προσέγγιση φυσικής θεραπείας για τους πελάτες που έχουν τραυματισμούς\, σωματικούς περιορισμούς ή δυσλειτουργίες κίνησης. \nΕστιάζοντας κυρίως στην αυχενική και οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης\, του ώμου\, του ισχίου\, του γόνατος\, του αστραγάλου και του ποδιού\, το σεμινάριο καλύπτει τη λειτουργική ανατομία\, και μια ανασκόπηση της τρέχουσας βιβλιογραφίας. Εξετάζονται συγκεκριμένοι τραυματισμοί και παθολογίες\, όπως ασθένεια δίσκου\, μετεγχειρητικές καταστάσεις\, σύνδρομο περιστροφικής μανσέτας\, τενοντοπάθειες και οστεοαρθρίτιδα. \nΟι μαθητές μαθαίνουν για προφυλάξεις ή / και αντενδείξεις για αυτές τις καταστάσεις\, καθώς και για επιλογές άσκησης και τροποποιήσεις στο αρχικό ρεπερτόριο BASI Pilates. \nΟι συμμετέχοντες στο σεμινάριο μαθαίνουν ασφαλείς τρόπους εργασίας με πελάτες που πάσχουν από μερικές από τις πιο συχνά συναντούμενες παθολογίες και τραυματισμούς\, μέσω διαλέξεων\, συζητήσεων\, επιδείξεων και πρακτικών. \nΘέματα \n\nΑνατομία και την τρέχουσα βιβλιογραφία που σχετίζεται με τη σπονδυλική στήλη\nΜάθετε προφυλάξεις και / ή αντενδείξεις για κοινές παθολογίες της σπονδυλικής στήλης.\nΚατανοήστε ποιες ασκήσεις από το ρεπερτόριο Pilates είναι κατάλληλες για συγκεκριμένους τραυματισμούς / παθολογίες της σπονδυλικής στήλης.\nΜάθετε τροποποιήσεις σε πρωτότυπες ασκήσεις ή / και νέες ασκήσεις κατάλληλες για πελάτες με προβλήματα σπονδυλικής στήλης.\n\n  \n  \nSamantha Wood\, MPT\, MBA \nBASI Pilates TM Πιστοποιημένος εκπαιδευτής Pilates \nΕγγεγραμμένος καθηγητής γιόγκα Yoga Alliance \nΗ Samantha Wood είναι φυσιοθεραπεύτρια από το 1997\, PMA Certified Pilates Instructor\, Yoga Alliance δάσκαλα και διεθνής εκπαιδεύτρια και μέλος της BASI Pilates®. Έχει MBA από την USC και είναι ιδιοκτήτης του The Cypress Center στο Pacific Palisades\, CA όπου το Pilates είναι ενσωματωμένο στη φυσιοθεραπεία για άτομα όλων των ηλικιών και ικανοτήτων. Η κλινική εμπειρογνωμοσύνη της Samantha περιλαμβάνει αποκατάσταση με βάση το Pilates\, θεραπεία γιόγκα\, ορθοπεδική\, αθλητική θεραπεία και λειτουργική αποκατάσταση. Ξεκίνησε την καριέρα της στον αθλητικό τομέα ως αθλητικός εκπαιδευτής στο USC. Από τότε\, έχει συνεργαστεί με πολλές διασημότητες και επαγγελματίες αθλητές. Ενώ στο HealthSouth στην Αριζόνα\, ήταν το PT για τους Phoenix Suns\, Phoenix Coyotes\, Phoenix Mercury και Arizona Rattlers. \nΗ Samantha ξεκίνησε τις σπουδές της στο Pilates το 2001 με τον Rael Isacowitz και με την πάροδο των ετών έχει παρακολουθήσει πολλά από τα προχωρημένα μαθήματα του Rael\, συμπεριλαμβανομένων των κύριων προγραμμάτων Mentor και Master. Είναι παθιασμένη με το Pilates και πώς μπορεί να βελτιώσει την επούλωση σε τραυματισμένους πελάτες και απολαμβάνει να μοιράζεται τις γνώσεις και την εμπειρία της με άλλους. \n  \n13-15 Σεπτεμβρίου\, 2024 @ NYSY Academy \nΠαρασκευή-Κυριακή\, 10:00 π.μ.-13:30 μ.μ. & 14: 30-17: 00 μ.μ. \n(Διάλειμμα 1 ώρας) \nΚόστος: \nΕγκαιρη εγγραφή: 890 €\, έως τις 15 Ιουλίου 2021 και  990 € μετά. Στην τιμή δεν συμπεριλαμβάνεται το 24% ΦΠΑ
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/pilates-for-injuries-pathologies/
LOCATION:NYSY Studios\, 43 Aiolou Str.\, Athens\, Attica\, 10051
CATEGORIES:Workshop,Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/06/Στιγμιότυπο-2021-06-28-7.54.07-μμ.png
ORGANIZER;CN="NYSY Studios":MAILTO:info@nysystudios.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240309
DTEND;VALUE=DATE:20240429
DTSTAMP:20260427T211742
CREATED:20211122T160022Z
LAST-MODIFIED:20231207T081027Z
UID:4896-1709942400-1714348799@nysystudios.gr
SUMMARY:ΒASI PILATES - Mat Teacher Training/Πρόγραμμα Εδάφους: 130 ώρες
DESCRIPTION:Σε 4 Σαββατοκύριακα \n Το πρόγραμμα αυτό προσφέρει έναν οικονομικό και εύκολο τρόπο για να εισαχθεί κάποιος στη μέθοδο Pilates. Το πρόγραμμα εδάφους της BASI Pilates™ είναι υποδειγματικό των αρχών της μεθόδους Pilates εφόσον δίνει έμφαση ιδιαίτερα στη ροή του μαθήματος.  Αυτό το πρόγραμμα εδάφους εκτός του ότι προσφέρει τις θεμελιώδεις βάσεις πάνω στις οποίες κτίζονται όλα τα υπόλοιπα\, είναι και μία άριστη εισαγωγή στην πλήρη εκπαίδευση της μεθόδου Pilates. \nΠροϋποθέσεις για την απόκτηση Διπλώματος – πιστοποίησης: \n\nΣυμμετοχή σε όλες τις ενότητες διδασκαλίας 30 ώρες\nΕπιτυχία στις γραπτές και πρακτικές εξετάσεις\nΠαρατήρηση τάξεων και συμμετοχή σε τάξεις 20 ώρες\nΠροσωπική πρακτική 50 ώρες\nΕξάσκηση στη διδασκαλία 30 ώρες\n\nΣυνολικός αριθμός απαιτούμενων ωρών για το Δίπλωμα – πιστοποίηση     130 ώρες \nΠρόγραμμα Εκπαίδευσης: Η παράδοση της ύλης γίνεται ως εξής: \n\n30 ώρες διαλέξεων – Θεωρία και πρακτική\n10 ώρες Ανατομία\n4 Σαββατοκύριακα\n\nΤο πρόγραμμα περιλαμβάνει: \n\nΟλοκληρωμένο ασκησιολόγιο εδάφους\nΑσκήσεις με μικρό εξοπλισμό: κύκλους\nΑρχές της Κίνησης Pilates\nΕισαγωγή στο BASI Block System™\nΜεθοδολογία της Διδασκαλίας\nΑξιολόγηση της Στάσης του Σώματος\nΕπαγγελματικός προσανατολισμός\nΔεξιότητες της διδασκαλίας\nΔιδασκαλία Ματ σε ιδιαίτερα ή ομαδικές τάξεις\n\nΗμερομηνίες Διεξαγωγής BASI Mat Program σε 4 Σαββατοκύριακα  \nστην BASI PILATES ACADEMY GREECE: \n\n 18-19 Φεβρουαρίου 2023\nΕισηγήτρια: Μαρω Στογιαννίδου\, Senior BASI Faculty\nMat modules 1-2\, Comprehensive modules 1-2\, 09:00-13:00 09:00-13:00\n\n 04-05 Μαρτίου 2023\nΕισηγήτρια: Μαρω Στογιαννίδου\, Senior BASI Faculty\nMat modules 13-4\, Comprehensive modules 3-4\, 09:00-13:00\, 09:00-13:00 \n\n 11-12 Μαρτίου 2023\nΕισηγητής: Γιάννης Ντάτης\nΑνατομία\, 10:00-15:00\n\n 01-02 Απριλίου 2023\nΕισηγήτρια: Θα ανακοινωθεί\nMat modules 5-6\, Comprehensive modules 5-6\, 09:00-13:00 09:00-13:00
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/%ce%b2asi-pilates-mat-teacher-training-%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%ce%b4%ce%ac%cf%86%ce%bf%cf%85%cf%82-130-%cf%8e%cf%81%ce%b5%cf%82/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/11/Στιγμιότυπο-2021-11-21-11.01.08-μμ.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240309
DTEND;VALUE=DATE:20240610
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20211122T152747Z
LAST-MODIFIED:20231207T081923Z
UID:4883-1709942400-1717977599@nysystudios.gr
SUMMARY:BASI Pilates Comprehensive Teacher Training\, Mat & Equipment: 500 ώρες
DESCRIPTION:Το πρόγραμμα αυτό θα γίνει σε 7 Σαββατοκύριακα\n\nΠεριγραφή Προγράμματος:\n\nΑυτό το πρόγραμμα προσφέρει πλήρη και εκτενή εκπαίδευση στη μέθοδο Pilates\, η οποία καλύπτει όλο το φάσμα της μεθόδου Pilates με ασκήσεις στο έδαφος\, χρήση βοηθητικού εξοπλισμού και ασκήσεις σε όλα τα όργανα\, και καλύπτει όλα τα επίπεδα μάθησης: βασικό\, μεσαίο και προχωρημένο. Πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο\, εντατικό πρόγραμμα υψηλού επιπέδου\, το οποίο θα σας δώσει στέρεες βάσεις για να διδάξετε Pilates σε άτομα με διαφορετικά επίπεδα εμπειρίας\, ηλικίας\, και ικανότητας. Αυτή είναι η πολύτιμη συμβολή της πρακτικής και φιλοσοφίας του Pilates\, γιατι ολόκληρη η μέθοδος διδάσκεται με μία συνεχόμενη\, αρμονική ροή.    \nΠροϋποθέσεις για την απόκτηση Διπλώματος πιστοποίησης:\n\nΣυμμετοχή σε όλες τις ενότητες διδασκαλίας 100 ώρες\nΕπιτυχία στις γραπτές και πρακτικές εξετάσεις\nΠαρατήρηση τάξεων και συμμετοχή σε τάξεις 100 ώρες\nΠροσωπική πρακτική 100 ώρες\nΕξάσκηση στη διδασκαλία 200 ώρες\n\nΕλάχιστος αριθμός απαιτούμενων ωρών για το Δίπλωμα – πιστοποίηση      500 ώρες \nΠρόγραμμα Εκπαίδευσης: Η παράδοση της ύλης γίνεται ως εξής:\n90 ώρες διαλέξεων – Θεωρία και πρακτική 10 ώρες Ανατομία 8 Σαββατοκύριακα  \nΤο πρόγραμμα περιλαμβάνει:\nΟλοκληρωμένο ασκησιολόγιο εδάφους Ολοκληρωμένο ασκησιολόγιο στα όργανα: Reformer\, Cadillac\,Wunda\, Barrel\, Spine Corrector Αρχές της Κίνησης Pilates Ανατομικές-Βιο-μηχανικές Αρχές Μεθοδολογία της Διδασκαλίας BASI Block System™: πώς να διδάξουμε μια ολοκληρωμένη\, ασφαλή\, και ισορροπημένη συνεδρία. Αξιολόγηση της Στάσης του Σώματος Επαγγελματικός προσανατολισμός Δεξιότητες της διδασκαλίας  \nΗμερομηνίες:\n\n9-10 Μαρτίου 2024Εισηγήτρια: Μαρω Στογιαννίδου\, Senior BASI FacultyMat modules 1-2\, Comprehensivemodules 1-2\n30-31 Μαρτίου 2024Εισηγήτρια: ΜαρωΣτογιαννίδου\, Senior BASI FacultyMat modules 3-4\, Comprehensive modules 3-4\n13-14 Απριλίου 2024Εισηγητής: ΓιάννηςΝτάτηςΑνατομία\n27-28 Απριλίου 2024Εισηγήτρια: Θα ανακοινωθείMat modules 5-6\, Comprehensive modules 5-6\n11-12 Μαΐου 2024Εισηγήτρια: ΜαρωΣτογιαννίδου\, Senior BASI FacultyComprehensive modules 7-8\n25-26 Μαΐου 2024Εισηγήτρια: ΑλεξάνδραΡωσσοπούλου\, BASI FacultyComprehensive modules 9-10\n8-9 Ιουνίου 2024Εισηγήτρια: Αλεξάνδρα\, BASI FacultyComprehensive modules 11-12\n\nΕνότητες\nΤο εκπαιδευτικό υλικό διδάσκεται σε ενότητες Το Πρόγραμμα Εδάφους καλύπτει: Ενότητες 1-6\, (09:00-13:00). Το Ολοκληρωμένο Πρόγραμμα καλύπτει: Ενότητες 1-12\, (09:00-16:00).  \nΓνωστικοί Στόχοι\n*  Εκτενής γνώση του ρεπερτορίου Pilates στο έδαφος\, Reformer\, Cadillac\, Wunda Chair\, Ladder Barrel\, Step Barrel\, Arm Chair\, βοηθητικός εξοπλισμός. \n*  Το BASI Block System\, ολοκληρωμένος προγραμματισμός και μεθοδολογία. \n*  Επιστήμη της ανθρώπινης κίνησης\, ανατομίας και φυσιολογίας. \n*  Συμβουλές ως προς την εξεύρεση εργασίας. \n \n				1ο Σαββατοκύριακο2ο Σαββατοκύριακο3ο Σαββατοκύριακο4ο Σαββατοκύριακο5ο Σαββατοκύριακο6ο Σαββατοκύριακο7ο Σαββατοκύριακο			 \nΕνότητα 1 – Θεμελιώδεις Αρχές:  \nΣτην ενότητα αυτή καλύπτονται οι σημαντικότερες έννοιες που περιλαμβάνουν τις 10 αρχές της μεθόδου Pilates\, το πυελικό έδαφος (περιοχή της λεκάνης) και τις αναπνοές. Ακόμη συμπεριλαμβάνονται: ιστορική επισκόπηση των μεθόδων Pilates και BASI Pilates ™\, καθώς και ο ρόλος της ασφάλειας των πελατών στη διάρκεια της άσκησης. Το ασκησιολόγιο σε αυτή την ενότητα περιλαμβάνει τις βασικές ασκήσεις εδάφους και σε Reformer. Τα Σαββατοκύριακα διδάσκεται μία τάξη εδάφους (Mat) διάρκειας μίας ώρας. \n Ενότητα 2 – Επισκόπηση Ανατομίας μέρος 1:  \nΣτα θέματα που θα καλυφθούν σε αυτή την ενότητα συμπεριλαμβάνεται μία επισκόπηση της ανατομίας με την αντίστοιχη ορολογία\, που καλύπτει τις κύριες αρθρώσεις και το κέντρο βάρους. Γίνεται συζήτηση για τη σημασία και τον τρόπο που δίνει οδηγίες ένας δάσκαλος.  Το ασκησιολόγιο σε αυτή την ενότητα καλύπτει τις θεμελιώδεις ασκήσεις σε Reformer\, ασκήσεις εδάφους μέσου επιπέδου. \n  \nΕνότητα 3 – Επισκόπηση Ανατομίας μέρος 2ο: \nΤα θέματα αυτής της ενότητας καλύπτουν την κινησιολογική ανάλυση\, το μυϊκό σύστημα καθώς και αερόβιες και αναερόβιες ασκήσεις. Γίνεται αναφορά στο σύστημα διδασκαλίας της BASI Pilates ™ και εισαγωγή στο σύστημα που δημιούργησε ο Rael Isacowitz\, το The Block System®. Το ασκησιολόγιο αυτής της ενότητας περιλαμβάνει ασκήσεις μέσου επιπέδου εδάφους και σε Reformer και βαράκια ποδιών. \n Ενότητα 4 – Αξιολόγηση της Στάσης του Σώματος:   \nΟι σημαντικές έννοιες που καλύπτονται σε αυτή την ενότητα είναι οι αρχές της ευθυγράμμισης και της αξιολόγησης της στάσης. Η διδασκαλία περιλαμβάνει τη χρήση των ασκήσεων ως εργαλείο για αυτή την αξιολόγηση. Το ασκησιολόγιο αυτής της ενότητας περιλαμβάνει ασκήσεις εδάφους μέσου και προχωρημένου επιπέδου\, μέσου επιπέδου σε Reformer και βασικές ασκήσεις σε Cadillac. \nΑνατομία \nΕνότητα 5 – Η Δύναμη του Πυρήνα: Ραχιαίοι και κοιλιακοί:  \nΣε αυτή την ενότητα εξετάζεται η δύναμη του πυρήνα και η σχέση της με την κοιλιακή χώρα και τους ραχιαίους. Θα αναφερθούν αποτελεσματικές ασκήσεις αλλά και ασκήσεις οι οποίες αντενδεικνύονται.  Θα μιλήσουμε για την κατανόηση των αναγκών των πελατών και των διαφορετικών σωματοτύπων.  Επιπλέον\, καλύπτουμε το ρόλο του δασκάλου και τη σημασία της ροής σε μια τάξη. Ασκησιολόγιο: ασκήσεις εδάφους προχωρημένου επιπέδου\, μέσου επιπέδου σε Reformer και  Arm Chair  \nΕνότητα 6 – Προσαρμογή Ασκήσεων:  \nΣτην ενότητα 6 θα διδαχθεί σε βάθος η προσαρμογή των ασκήσεων και η χρήση διορθωτικών κινήσεων και προσαρμογών στους πελάτες με βάση όσα διδαχθήκαμε στις προηγούμενες ενότητες. Σχεδιασμός μίας ολοκληρωμένης τάξης. Ασκήσεις εδάφους προχωρημένου επιπέδου\, μέσου επιπέδου σε Reformer καθώς και βασικές ασκήσεις  σε Wunda και Magic Circle. \nΕνότητα 7 – Μυϊκή Ισορροπία & Ανισορροπία:   \nΣτην 7η ενότητα καλείστε να εξεταστείτε σε όλα όσα έχετε διδαχθεί έως τώρα.  Η έννοια της ισορροπίας και της ανισορροπίας\, στη δύναμη και την ευλυγισία. Αναλυτικότερα παρουσιάζονται λειτουργικές ασκήσεις\, πρότυπα κινήσεων και νευρομυϊκή επανεκπαίδευση.  Η συζήτηση περιλαμβάνει τις λειτουργικές ασκήσεις\, τα σχέδια μετακίνησης\, και τη νευρομυϊκή επανεκπαίδευση. Θα παρουσιαστεί ακόμη ένα τεστ δοκιμής μυών.  Το ασκησιολόγιο περιλαμβάνει ασκήσεις μέσου και προχωρημένου επιπέδου σε Reformer\, Wunda Chair και Cadillac. \n Ενότητα 8 –Κάτω Άκρα:   \nΣε αυτή την ενότητα εξετάζονται οι αρθρώσεις των κάτω άκρων: ισχίου\, γόνατος και αστραγάλου και αναλύεται ο κύκλος του βαδίσματος. Το ασκησιολόγιο περιλαμβάνει ασκήσεις μέσου επιπέδου σε Reformer\,Wunda Chair και Cadillac. Θα διδαχθεί μία τάξη εδάφους (Mat) διάρκειας μίας ώρας. \nΕνότητα 9 –Ώμοι:   \nΣτην 9η ενότητα διδάσκεστε τη δομή και τη λειτουργία της περιοχής των ώμων. Θα παρουσιαστούν η άρθρωση του ώμου\, οι μύες και η σημασία της σωστής μηχανικής της περιοχής.  Θα διδαχθείτε πως να εργάζεστε με ανθρώπους με προβλήματα σε αυτή την περιοχή και να αναγνωρίζετε τους περιορισμούς και τα όρια τους.  Ασκησιολόγιο μέσου επιπέδου ασκήσεις σε Reformer\, Cadillac και Wunda Chair και επιπλέον εισαγωγή στις ασκήσεις σε Ladder και Step Barrels. \n Ενότητα 10 – Αρχές Σχεδιασμού Τάξης/προγράμματος:  \nΜία πολύ σημαντική ενότητα που θα καλύψει τις αρχές δημιουργίας προγράμματος βάσει των εννοιών της υπερφόρτωσης\, ειδικότητας\, αντιστροφής της κίνησης. Θα αναλυθούν τα στοιχεία που απαρτίζουν την καλή φυσική κατάσταση ενός ατόμου. Επίπεδα δυσκολίας των ασκήσεων σε σχέση με διαφορετικές ομάδες ανθρώπων.  Ασκησιολόγιο προχωρημένου επιπέδου σε Reformer\, Wunda Chair και Cadillac. \nΕνότητα 11 – Ιδιαιτερότητες Πληθυσμιακών Ομάδων μέρος 1ο:  \nΤα θέματα που καλύπτει η 11η ενότητα  αναφέρονται σε συνήθη πρότυπα κινήσεων\, cross training\, ανισορροπίες καθώς και το πως θέτουμε στόχους.  Συζήτηση για τον αθλητικό πληθυσμό. Μεθοδολογία διδασκαλίας. Ασκησιολόγιο: μέσο και προχωρημένο επίπεδο ασκήσεων σε Ladder και Step Barrels. \n Ενότητα 12 – Ιδιαιτερότητες Πληθυσμιακών Ομάδων μέρος 2ο: \nΗ 12η είναι η τελευταία ενότητα στην οποία καλείστε να δώσετε και τις τελικές σας εξετάσεις. Στα περιεχόμενα της διδασκαλίας περιλαμβάνονται: συγκεκριμένες πληθυσμιακές ομάδες και οι περιορισμοί  τους και Pilates για εγκυμοσύνη. Επιπλέον διδάσκεστε τις διαφορές του να εργάζεστε με άνδρες ή γυναίκες\, διαφορετικούς σωματότυπους και διαφορετικά αντικείμενα και προσεγγίσεις. Θα δοθεί μία γενική επισκόπηση των ασκησιολόγιων που έχουνε διδαχθεί.
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/comprehensive-teacher-training-mat-equipment-500-%cf%8e%cf%81%ce%b5%cf%82/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/11/Στιγμιότυπο-2021-11-04-6.25.26-μμ.png
ORGANIZER;CN="NYSY Studios":MAILTO:info@nysystudios.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231208
DTEND;VALUE=DATE:20231211
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20230107T192539Z
LAST-MODIFIED:20230307T172918Z
UID:5657-1701993600-1702252799@nysystudios.gr
SUMMARY:Pilates Through Pregnancy and Beyond with Ashley Ritchie\, BASI Principal Faculty
DESCRIPTION:December 8 – 10\, 2023\nProgram Description:\nThis 3 day Certificate Course will give you an in depth understanding of the process the mother-to-be is going through within and the physical changes without that pregnancy brings. Pilates through Pregnancy and beyond course will take you through the 3 trimesters\, the “Red Flag” conditions\, exercise recommendations\, modifications and assists. Hormonal affects from pregnancy\, birthing and feeding the new born as well as Post pregnancy training protocols will be addressed. Diastasis Recti\, what it is and how to treat it will be discussed in detail. \nThis program is approved by the National Pilates Certification Program for 21 CECs. \nPrenatal Pilates through pregnancy :\nChoose how you would like to influence this new soul through the mother-to-be. The influence you have as a teacher on the expectant mothers state\, which affects the unborn child\, is immense. Aligning the principles and ethics of the BASI Pilates method can only bring about balance and harmony within and without. \nUnderstanding the process the mother-to-be is going through within and the physical changes that pregnancy brings will give you the guideline within which to work. This Pilates through Pregnancy training will take you through the 3 trimesters\, the ´Red Flag´ conditions\, exercise recommendations\, modifications and assists. You will have a bag of tools from which you can create a harmonious and safe environment for mothers-to-be. \nPost-Natal Pilates – Pilates beyond pregnancy :\nPost pregnancy has its own set of new challenges. The new mother finds herself in yet another body\, with an ever demanding little human attached to her hip or breast as well as a husband who may be feeling neglected. How can you assist the mother to be with herself\, to find her centre and to exercise safely through this period. \nThe body has undergone 9 months of reconstruction. The effects of pregnancy\, birthing and lactating hormones will be discussed. Pilates beyond pregnancy will cover Diastasis Recti in detail. Exercise protocols through each scenario of birthing and Diastasis Recti will be covered. These tools will give you the opportunity to assist in resorting balance and harmony to making mother hood an experience worth having again. What an incredible gift of balance within and without that you could give. \nSchedule\n10:00-18:00 (1 hour break)\nFriday\, December 8th\nPRENATAL \n\nOverview of pregnancy\nHormonal changes\nConditions of concern\nUnderstanding the changes in the body\nExercising correctly through 1st and 2nd trimester\nRepertoire\n\nSaturday December 9th\nPrenatal class \n\n2nd trimester continued\n3rd trimester considerations\nRepertoire\n\nSunday Sunday December 10th\nPOSTNATAL \n\nLabour and Birthing\nLabour and post birth hormones\nNatural and Caesarean Section\nExercising post birth\nDiastasis Recti AND PSD\nCorrecting Diastasis Recti\nRepertoire variation and modifications –\nMat and small apparatus\nPostnatal class\n\nABOUT ASHLEY RICHIE\nAshley had a baby in her 20’s\, a baby in her 30’s and a baby in her 40’s ~ These personal experiences spanning three very different adult life phases has provided her with a very unique insight and understanding into pregnancy & childbirth and its effects on the body \nHer “Pilates and Pregnancy” journey began when she was asked to present at “Learn from the Leaders “for BASI Pilates SA in 2007. The three hour workshop developed into a three day Pre and Postnatal Advanced Education Program for BASI. \nAshley was introduced to the BASI method of teaching by in 2000 by her mentor and inspiration Rael Isacowitz. \nShe has attended many workshops from “highly rated” presenters in this field to reaffirm the “Pilates through Pregnancy” content. Pilates through Pregnancy is one of the most popular and well attended course BASI SA runs. \nThe “Pilates Through Pregnancy And Beyond” has been presented by Ashley Ritchie around the world as far afield from the West Coast of America to Japan. \n\n \nCost: 790 euro\, early bird until October 15th\n890 euro\, after+ V.A.T. 24%
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/pilates-through-pregnancy-and-beyond-with-ashley-ritchie-basi-principal-faculty/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2023/01/253542760_5085505568132780_1245062818707884103_n.jpg
ORGANIZER;CN="NYSY Studios":MAILTO:info@nysystudios.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231207
DTEND;VALUE=DATE:20231208
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20230718T130308Z
LAST-MODIFIED:20230718T130642Z
UID:5907-1701907200-1701993599@nysystudios.gr
SUMMARY:BASI Pilates Workshop for Osteoporosis with Ashley Ritchie
DESCRIPTION:Εργαστήριο BASI Pilates για την Οστεοπόρωση\, με την Ashley Ritchie\, Senior BASI Instuctor \n  \nΦανταστείτε να έχετε τη γνώση για να εργάζεστε με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα με πελάτες στον ταχύτερα αναπτυσσόμενο πληθυσμό! Η Οστεοπένια και η Οστεοπόρωση επηρεάζουν τουλάχιστον το 50% του ηλικιωμένου πληθυσμού. Αφού ολοκληρώσετε αυτό το εργαστήριο\, θα γνωρίζετε: \n  \n• Τη διαφορά μεταξύ Οστεοπόρωσης και Οστεοπενίας και τους παράγοντες κινδύνου.\n• Το να καθιστάτε το περιβάλλον του σπιτιού και της εργασίας ασφαλές.\n• Την κατανόηση των αντενδείξεων στην κίνηση.\n• Τροποποιήσεις και βοηθήματα.\n• Τη δημιουργία μιας τάξης για αυτήν τη συγκεκριμένη κατάσταση στο Mat και στον εξοπλισμό. \n  \nΗμερομηνία: Πέμπτη\, 7 Δεκεμβρίου 2023\nΏρα: 10:00 π.μ. – 4:00 μ.μ. (6 ώρες)\, με 1 ώρα διάλειμμα\nΚόστος: 160€ (μέχρι τις 10 Οκτωβρίου)\, 180€ μετά\n(Σημείωση: Δεν περιλαμβάνεται το 24% ΦΠΑ)
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/basi-pilates-workshop-for-osteoporosis-with-ashley-ritchie/
LOCATION:NYSY Studios\, 43 Aiolou Str.\, Athens\, Attica\, 10051
CATEGORIES:Workshop,Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2023/07/osteoporosis.jpg
ORGANIZER;CN="NYSY Studios":MAILTO:info@nysystudios.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231202
DTEND;VALUE=DATE:20231204
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20231016T084533Z
LAST-MODIFIED:20231018T122747Z
UID:5977-1701475200-1701647999@nysystudios.gr
SUMMARY:The Art of communication
DESCRIPTION:Τα NYSY Studios & Zen Rocks Retreat Center παρουσιάζουν \nένα THRIVE@Zen Rocks Workshop:\n“Η Τέχνη της Επικοινωνίας”\nμε τους Jo Confino & Paz Perlman\nγια την Ανάρρωση των Σχέσεων στο Σπίτι\, στην Εργασία και στις Κοινότητές μας\n  \nΠεριγραφή του εργαστηρίου \nΑυτό το διήμερο εργαστήριο θα υποστηρίξει τους ανθρώπους στην ανάπτυξη της γνώσης και των πρακτικών εργαλείων για να φροντίσουν τις βαθύτερες και πιο σημαντικές σχέσεις τους. Οι αντιλήψεις και οι πεποιθήσεις μας\, συχνά εμποδίζουν τη δημιουργία βαθιών συνδέσεων με τον εαυτό μας\, τους αγαπημένους μας\, καθώς και με τους συναδέλφους και τις κοινότητές μας. Ο Jo και η Paz\, που είναι παντρεμένοι εδώ και 17 χρόνια\, θα παρουσιάσουν τα βασικά διδάγματα του Zen Master Thich Nhat Hahn για να μας καθοδηγήσουν ήπια στο να βλέπουμε τη ζωή με μεγαλύτερη σαφήνεια\, να αφήνουμε τις κρίσεις για τον εαυτό μας και να φέρουμε ευσυνείδητο λόγο και πράξεις στην καθημερινή μας ζωή. Το εργαστήριο θα περιλαμβάνει διαδραστικούς διαλόγους\, ασκήσεις και διαλογισμούς. \n“Αυτό το εργαστήριο με δίδαξε να μιλάω και να ακούω από την καρδιά και έχει μεταμορφώσει τον γάμο μου και τον τρόπο που προσεγγίζω την εργασία. Προσφέρει ένα θαυμαστό γεφύρωμα που μου επέτρεψε να αγαπήσω περισσότερο τον εαυτό μου και με βοήθησε να συνδέομαι βαθύτερα με άλλους.” \nΔεξιότητες που θα αναπτύξετε: \n• Χειρισμός έντονων συναισθημάτων\, όπως ο θυμός και η απομόνωση\n• Αναγνώριση και μετασχηματισμός παλαιών προτύπων συμπεριφοράς/ενεργειακών συνηθειών\n• Προχώρηση πέρα από δυαδικές ιδέες του σωστού και λάθους\n• Ανάπτυξη ακροάτριας και αγαπητικής ομιλίας\n• Κατανόηση της καρδιάς της βουδιστικής ψυχολογίας\n• Ενσωμάτωση της αντίληψης της αλληλεξάρτησης στην καθημερινή ζωή\n• Δημιουργία ασφαλών χώρων για κοινή χρήση\n• Αναγνώριση και ανακούφιση των τάσεων στο σώμα \nΟμιλητές \nΣχετικά με τον Jo Confino\, δημοσιογράφο και σύμβουλο για τη βιωσιμότητα \nΟ Jo Confino είναι προπονητής ηγεσίας\, πνευματικός οδηγός\, διαμεσολαβητής\, δημοσιογράφος και ειδικός στη βιωσιμότητα. Εργάζεται στο σταυροδρόμι της προσωπικής μεταμόρφωσης και της αλλαγής των συστημάτων· συνεργάζεται με διάφορες οργανώσεις\, συμπεριλαμβανομένων των Leaders’ Quest και Global Optimism. Η πρακτική του προπονήσεων επικεντρώνεται στην υποστήριξη των ηγετών στην κλιματική κίνηση. Είναι μέλος του συμβουλίου του The Climate School και της Force of Nature\, μιας οργάνωσης νεανικών κλιματικών ακτιβιστών.\nΟ Jo συνεργάζεται στενά τα τελευταία 16 χρόνια με τον Μάστερ Ζεν Τίχ Νατ Χαν και τη βουδιστική μοναστική κοινότητα του στο Plum Village. Είναι συνιδρυτής και συνπαρουσιαστής της αξιωμένης σειράς πολλαπλών podcast “The Way Out Is In” και είναι πρόεδρος του διοικητικού συμβουλίου του Parallax Press\, που εκδίδει βιβλία για την επίγνωση στην καθημερινή ζωή. Εκτός από τη διεξαγωγή εκδηλώσεων και διασκέψεων σε όλο τον κόσμο τα τελευταία 20 χρόνια\, διεξάγει επίσης μικρότερα εργαστήρια και στρογγυλά τραπέζια.\nΜέχρι πρόσφατα\, ήταν εκτελεστικός συντάκτης\, Αντίκτυπος και Καινοτομία και Συντακτικός Διευθυντής του What’s Working στο HuffPost στη Νέα Υόρκη. Κατά τη διάρκεια των πέντε χρόνων που εργάστηκε εκεί\, ανέπτυξε μακροπρόθεσμα επεξεργαστικά έργα βασισμένα στην κοινωνική\, περιβαλλοντική και οικονομική δικαιοσύνη και ήταν μέλος της ανώτατης ηγεσίας. Ο Jo ήταν εκτελεστικός συντάκτης του Guardian για 23 χρόνια και κατά τη διάρκεια της παρουσίας του εκεί δημιούργησε και διαχείρισε επίσης το όραμα και τη στρατηγική βιωσιμότητας της εταιρείας. Είναι εταίρος της Βασιλικής Εταιρείας για την Ενθάρρυνση των Τεχνών\, Βιομηχανίας και Εμπορίου και ολοκλήρωσε ένα MSc στην Ευθύνη και την Πρακτική της Επιχειρηματικότητας στο Πανεπιστήμιο του Μπαθ. \nΣχετικά με την Paz Perlman\, Εικαστικός \nΗ Paz Perlman είναι εικαστικός καλλιτέχνης που εκθέτει διεθνώς και έχει \nεπικεντρωθεί ιδιαίτερα στο πώς η τέχνη μπορεί να υποστηρίξει την συλλογική μας αφύπνιση σε θέματα όπως η κλιματική αλλαγή και η κοινωνική ανισότητα.\nΗ Paz επικεντρώνεται επί του παρόντος σε μεγάλες διαδραστικές εγκαταστάσεις τέχνης και πρόσφατα επιτελέστηκε για τον σημαντικό συμπόσιο στο Garrison Institute στη Νέα Υόρκη καθώς και για ένα απομονωτικό συμπόσιο ηγεσίας κλίματος στο Plum Village\, Γαλλία.\nΗ Paz έχει μελετήσει σε διάφορες βουδιστικές παραδόσεις τα τελευταία 30 χρόνια και είναι επίσης εκπαιδεύτρια Tai Chi και Chi Kung. Η Paz διδάσκει σε συναντήσεις εστίασης στη δημιουργικότητα και την κίνηση\, καθώς και διδάσκει φοιτητές του δεύτερου κύκλου στους τομείς της τέχνης και της οικολογίας. Η Paz\, η οποία αρχικά εκπαιδεύτηκε ως δάσκαλος χορού πριν αποφοιτήσει με πτυχίο Καλών Τεχνών από το Central St Martins\, Πανεπιστήμιο των Τεχνών του Λονδίνου\, μετακόμισε από τη Νέα Υόρκη πριν από τρία χρόνια για να ζήσει δίπλα στο Plum Village. \n2 Δεκεμβρίου – 3 Δεκεμβρίου 2023 @ ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ ΘΑ ΑΝΑΚΟΙΝΩΘΕΙ\nΣάββατο & Κυριακή\, 10:00πμ-6:00μμ\n(1 ώρα διάλειμμα για φαγητό) \nΚόστη:\nΣυμμετοχή στο εργαστήριο – Έκπτωση για προ-εγγραφή: 460€ – 230€\, μέχρι 10 Νοεμβρίου 2023
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/the-art-of-communication/
LOCATION:NYSY Studios\, 43 Aiolou Str.\, Athens\, Attica\, 10051
CATEGORIES:Event,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2023/10/AoC-Medium.png
ORGANIZER;CN="NYSY Studios":MAILTO:info@nysystudios.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231110
DTEND;VALUE=DATE:20240226
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20210712T104113Z
LAST-MODIFIED:20230718T123907Z
UID:3607-1699574400-1708905599@nysystudios.gr
SUMMARY:BASI Pilates Comprehensive Course – 500hr
DESCRIPTION:Το Ολοκληρωμένο Πρόγραμμα διδάσκεται μέσα σε 3 εβδομάδες μέσω διαλέξεων πάνω στη θεωρία και την πρακτική.  Διαφορετικοί δάσκαλοι θα διδάσκουν κάθε εβδομάδα έτσι ώστε να έχετε μια ποικιλία διδακτικών προσεγγίσεων και δασκάλων. Θα λάβετε μια εκπαίδευση υψηλοτάτων προδιαγραφών\, εφόσον όλοι οι δάσκαλοι της μεθόδου BASI Pilates είναι άριστα καταρτισμένοι έχοντας στο ενεργητικό τους χρόνια εμπειρίας στη διδασκαλία της μεθόδου και έχουν εκπαιδευτεί ιδιαίτερα γιά την εκπαίδευση δασκάλων. \n1η Εβδομάδα* : 10-12 Νοεμβρίου 2023\, -30 ώρες\n9πμ-4μμ (με διάλειμμα)\nΕισηγήτρια: ΜΑΡΩ ΣΤΟΓΙΑΝΝΙΔΟΥ\, BASI Pilates Faculty \nΣαβ/κο Ανατομίας: 16-17 Δεκεμβρίου 2023 -10 ώρες\nΣάββατο : 14:00-19:00 – Κυριακή 10:00-15:00\nΕισηγητής: ΓΙΑΝΝΗΣ ΝΤΑΤΗΣ\, Φυσικοθεραπευτής \n2η Εβδομάδα* : 12-14 Ιανουαρίου 2024\, – 30 ώρες\n9πμ-4μμ (με διάλειμμα)\nΕισηγήτρια: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΡΩΣΣΟΠΟΥΛΟΥ\, BASI Pilates Faculty \n3η Εβδομάδα* : 2-4 Φεβρουαρίου 2024\, – 30 ώρες\n9πμ-4μμ (με διάλειμμα)\nΕισηγήτρια: ΜΑΡΩ ΣΤΟΓΙΑΝΝΙΔΟΥ\, BASI Pilates Faculty \n4η Εβδομάδα* : 23-25 Φεβρουαρίου 2024\, – 30 ώρες\n9πμ-4μμ (με διάλειμμα)\nΕισηγήτρια: ΜΑΡΙΑ ΣΥΛΛΑ\, Senior BASI Pilates Faculty \nΕνότητες \nΤο εκπαιδευτικό υλικό διδάσκεται σε ενότητες \nΤο Πρόγραμμα Εδάφους καλύπτει: Ενότητες 1-6. \nΤο Ολοκληρωμένο Πρόγραμμα καλύπτει: Ενότητες 1-12. \n  \nΓνωστικοί Στόχοι \n*   Εκτενής γνώση του ρεπερτορίου Pilates στο έδαφος\, Reformer\, Cadillac\, Wunda Chair\, Ladder Barrel\, Step Barrel\, Arm Chair\, βοηθητικός εξοπλισμός. \n*   Το BASI Block System\, ολοκληρωμένος προγραμματισμός και μεθοδολογία. \n*   Επιστήμη της ανθρώπινης κίνησης\, ανατομίας και φυσιολογίας. \n*   Συμβουλές ως προς την εξεύρεση εργασίας.
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/basi-pilates-comprehensive-course-500hr/
LOCATION:NYSY Studios\, 43 Aiolou Str.\, Athens\, Attica\, 10051
CATEGORIES:Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/07/1234-1.png
ORGANIZER;CN="NYSY Studios":MAILTO:info@nysystudios.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231110
DTEND;VALUE=DATE:20240226
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20210712T104338Z
LAST-MODIFIED:20230718T124904Z
UID:3612-1699574400-1708905599@nysystudios.gr
SUMMARY:BASI Pilates Mat Course – 130hr
DESCRIPTION:Πρόγραμμα Εκπαίδευσης:  \nΤο Πρόγραμμα Εδάφους συνήθως διδάσκεται τα 6 πρώτα πρωινά του Εκπαιδευτικού Προγράμματος. Αυτές οι 24 ώρες μπορούν να διαρκέσουν απο την 1η Εβδομάδα και στις πρώτες 2 μέρες της 2ης εβδομάδας. Μερικές φορές ή ύλη διδάσκεται κατά τη διάρκεια της 1ης εβδομάδας\, σε 5 ή 6 πρωινά. \n  \n1η Εβδομάδα* : 10-12 Νοεμβρίου 2023\, -30 ώρες\n9πμ-1μμ (με διάλειμμα)\nΕισηγήτρια: ΜΑΡΩ ΣΤΟΓΙΑΝΝΙΔΟΥ\, BASI Pilates Faculty \n \nΣαβ/κο Ανατομίας: 16-17 Δεκεμβρίου 2023 -10 ώρες \nΣάββατο : 14:00-19:00 – Κυριακή 10:00-15:00 \nΕισηγητής: ΓΙΑΝΝΗΣ ΝΤΑΤΗΣ\, Φυσικοθεραπευτής\n \n2η Εβδομάδα* : 12-14 Ιανουαρίου 2024\, – 30 ώρες\n9πμ-1μμ  (με διάλειμμα)\nΕισηγήτρια: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΡΩΣΣΟΠΟΥΛΟΥ\, BASI Pilates Faculty
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/basi-pilates-mat-course-130hr/
LOCATION:NYSY Studios\, 43 Aiolou Str.\, Athens\, Attica\, 10051
CATEGORIES:Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/07/2345.png
ORGANIZER;CN="NYSY Studios":MAILTO:info@nysystudios.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230623
DTEND;VALUE=DATE:20230626
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20230406T171255Z
LAST-MODIFIED:20230722T045214Z
UID:5881-1687478400-1687737599@nysystudios.gr
SUMMARY:Compassion in Action: NVC & Embodied Movement
DESCRIPTION:Compassion in Action: NVC & Embodied Movement with Cat McCarthy\n  \nMove from inner friction & conflict to Connection\, Freedom\, & Creativity \nNonviolent Communication (NVC) helps us compassionately understand our conditioned behavior and offers a new lens through which to view the world. Cat McCarthy will introduce the key NVC concepts as a foundation upon which to build a practice.  We will acquire tools of emotional intelligence to help generate untapped neural pathways for empathy in order to cultivate compassion with ourselves and the surrounding world. \nFurther\, with Yoga & Embodied movement we will be able to move from places where tension\, pain\, and trauma are stored in our bodies to a state of flow and release through empathy practices. \nDescription\nCat McCarthy is an international yoga trainer\, Nonviolent Communication (NVC) facilitator\, and Compassionate Inquiry practitioner.  In this training\, Cat will guide us through the theory and practice of NVC\, with a journey through our physical\, mental\, and emotional bodies.   Imagine feeling heard\, seen\, and understood in a safe\, spacious\, and uninterrupted manner.  This is empathy. \nOver three full days\, we will develop a new relationship with our feelings\, learn to translate our judgments into core values\, and practice empathy exchange. There will be a mix of playful exercises\, embodied movement\, and group discussion\, so please bring an open heart and a curious mind.  With a relationship to our feelings and needs\, we can create stronger relationships\,  both inside and out.  Get ready to shift your perspective on a cellular level! \nABOUT CAT MCCARTHY\, ERYT-500\, YACEP\, RYS\nNYCNVC Facilitator \nCompassionate Inquiry Therapist-in-training (with Gabor Maté) \nYoga Alliance E-RYT 500\, YACEP\, RYS \nCertifications in Anusara Yoga and Kripalu Yoga \nATAS\, EMMY-nominated Film & TV Director/Producer \nCat McCarthy meets people where they are and supports them to where they want to go.  She respects and holds space in which others can safely explore the heart-mind-body terrain\, integrating the practice of yoga and empathy skills of Nonviolent Communication (NVC).   A dedicated yoga student and international trainer\, Cat holds certifications in Anusara Yoga\, Kripalu Yoga\, and NYCNVC Facilitation.  She has studied extensively within the traditions of Rajanaka Yoga\, Neelakantha meditation\, BMC’s Embodied Anatomy\, and currently with Dr. Gabor Mate’s Compassionate Inquiry Training.  Cat offers entertaining education with vulnerable humor\, dynamic clarity\, and compassionate presence\, so that all humans can live a more aware and amazing life.  When not traversing the globe to teach yoga\, this Emmy-nominated filmmaker directs/produces non-fiction projects.  You can hear her practical wisdom in her podcast The Upside of Over\, https://www.theupsideofover.com.  For more info\, please visit: www.catmccarthyyoga.com \nProgram  Schedule\nJune 23\, 24\, 25 \n9:00-12:00      Embodied NVC and Movement practices \n12.00               Lunch \n14.00-17.00    NVC exercises and group discussion \n Reading List\nNonviolent Communication: A Language of Life by Marshall B. Rosenberg \nPrerequisites\, or Preparation\nNo prerequisites\, just join us with the curiosity of the “Beginner’s Mind.” \nCat McCarthy Certifications\nAnusara Yoga and Kripalu Yoga; \nNYCNVC Facilitator; Compassionate Inquiry Mentorship and Internship; \nYoga Alliance 500 E-RYT\, YACEP\, RYS \nStudents Participating will  receive\nCertificate of Attendance \nAvailable Upon Request \nYoga Alliance\, NYSY Studios\, and Anusara School of Hatha Yoga Credit \n18 hours Credit \nPrices from\nEarly by April 30:   270€ \nAfter May 1:            340€ \nPrevious Guest or Student QUOTES \nCat McCarthy has the playful energy and curiosity of a child and the wisdom of a very experienced adult professional all wrapped into one amazing being. Her teaching is deep\, organized and connected to each student with compassion and encouragement. \n– Desirée Rumbaugh\, International Yoga Trainer \nCat McCarthy is an amazing teacher with a beautiful soul.  Her style is grounded in a deep knowledge and mastery of the asanas\, and she couples this with being playful\, non-judgmental\, caring\, funny and encouraging.   Cat customizes her teaching and approach to bring out the best in each of her students. \n– Rodney Lenfant \nBy far the best yoga teacher I’ve ever experienced. Thank you\, Cat\, for teaching me yoga is more than just the poses – it’s meditation \, it’s being content with where you are right now\, and it permeates into the rest of your life. \n– Amy Hunt
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/compassion-in-action-nvc-embodied-movement/
LOCATION:NYSY Studios\, 43 Aiolou Str.\, Athens\, Attica\, 10051
CATEGORIES:Event,Workshop,Γιογκα
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2023/04/Hyde12.20.12-6402-copy.jpeg
ORGANIZER;CN="NYSY Studios":MAILTO:info@nysystudios.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230304T173000
DTEND;TZID=UTC:20230305T203000
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20230107T192455Z
LAST-MODIFIED:20230107T192455Z
UID:5652-1677951000-1678048200@nysystudios.gr
SUMMARY:Τhe Art of Mindful Living – H τέχνη του να ζούμε συνειδητά\, @NYSY\, Athens
DESCRIPTION:‘Ενα διήμερο απογευματινό retreat όπου βιώνουμε την Τέχνη του να ζούμε στη στιγμή\, στο ΕΔΩ και το ΤΩΡΑ με ευχαρίστηση και ηρεμία.\n\n\nThere’s an art to sitting in such a way that we can feel relaxed\, at peace and at ease. In the Plum Village Tradition\, we sit just to enjoy sitting. There is nowhere to go and nothing to do. We can just enjoy sitting there\, following our breathing\, enjoying being alive. Our daily life is so busy\, and we need time to stop\, sit down\, and restore ourselves and the quality of our presence.\n\nThich Nhat Hanh\n\nSilent Meditation\, Walking Meditation\, Joy in the Here & Now\, Mindful Breathing-Mindful Living\, Mindfulness Living.\nEating together in silence*\nCreating support groups – Mindfulness sangha\n*Bring your own meal to eat in mindfulness together or 5€ to order a noodle/rice dish\n\nΗμερομηνίες: 4-5 Μαρτίου 2023\nΩρα: 17:30-20:30\nΚόστος:  18€/day\, 30€ both days
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/%cf%84he-art-of-mindful-living-h-%cf%84%ce%ad%cf%87%ce%bd%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%bd%ce%b1-%ce%b6%ce%bf%cf%8d%ce%bc%ce%b5-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%ce%b9%ce%b4%ce%b7%cf%84%ce%ac-nysy/
LOCATION:NYSY Studios\, 43 Aiolou Str.\, Athens\, Attica\, 10051
CATEGORIES:Event,Workshop,Γιογκα
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2023/01/sisters-Trai-Helen-1-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="NYSY Studios":MAILTO:info@nysystudios.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230223T180000
DTEND;TZID=UTC:20230223T210000
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20230107T190150Z
LAST-MODIFIED:20230406T171321Z
UID:5655-1677175200-1677186000@nysystudios.gr
SUMMARY:An Evening of Mindfulness
DESCRIPTION:Τα NYSY STUDIOS και η Εναλλακτική Ατζέντα σας προσκαλούν σε μια μοναδική εμπειρία mindfulness με πρακτικές διαλογισμού και απλές συμβουλές ζωής από το μονοπάτι διδασκαλίας του σεβαστού Zen Master\, Thich Nhat Hanh. \n‘Ενα απόγευμα όπου βιώνουμε την Τέχνη του να ζούμε στη στιγμή\, στο ΕΔΩ και το ΤΩΡΑ με ευχαρίστηση και ηρεμία. \nΗ εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στις 23 Φεβρουαρίου 2023 και φιλοξενείται στο Σεράφειο του Δήμου Αθηναίων (Εχελιδών 19 & Πειραιώς 144). \nΘα υπάρχει διερμηνεία στα ελληνικά. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να συμμετάσχουν είτε διαζώσης είτε μέσω live streaming. O αριθμός των δια ζώσης συμμετεχόντων είναι περιορισμένος γι αυτό παρακαλούμε πολύ να κλείσετε άμεσα τη θέση σας. \nΚόστος συμμετοχής: FREE ENTRANCE \nΤο πρόγραμμα θα περιλαμβάνει: \n\nΤhe Art of Mindful Living – H τέχνη του να ζούμε συνειδητά\nMindfulness Teachings: Thay on Video – Εισαγωγή στην Ενσυνειδητότητα\nMindful Breathing –Αναπνεόντας με επίγνωση\nSitting Meditation –Καθιστός διαλογισμός\nWalking Meditation –Περιπατιτικός διαλογισμός Q & A—Ερωτήσεις & Απαντήσεις\nTangerine Meditation –Διαλογισμός: Τρώγοντας ένα μανταρίνι\nMusic Meditation: Sister Trai plays the Violin –Μουσικός διαλογισμός\n\n\nΥπάρχει μια τέχνη να καθόμαστε με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορούμε να νιώθουμε χαλαροί\, γαλήνιοι και άνετοι. Στην παράδοση του Plum Village\, καθόμαστε μόνο για να απολαύσουμε το καθισιό. Δεν υπάρχει πουθενά να πας και τίποτα να κάνεις. Μπορούμε απλώς να απολαύσουμε καθισμένοι εκεί\, ακολουθώντας την αναπνοή μας\, απολαμβάνοντας τη ζωή. Η καθημερινότητά μας είναι τόσο έντονη και χρειαζόμαστε χρόνο για να σταματήσουμε\, να καθίσουμε και να αποκαταστήσουμε τον εαυτό μας και την ποιότητα της παρουσίας μας.\n\n\n«Έφτασα\, είμαι σπίτι» \nσημαίνει: \nδεν θέλω να τρέξω άλλο. Τρέχω όλη μου τη ζωή και δεν έχω φτάσει πουθενά. Τώρα θέλω να σταματήσω. Ο προορισμός μου είναι το εδώ και τώρα\, ο μόνος χρόνος και τόπος όπου είναι δυνατή η αληθινή ζωή\nThich Nhat Hanh \n\nΛίγα λόγια για τις εισηγήτριες: \nΑδελφή Ελένη\, Tu Nghiem (αδελφή Καλοσύνη) \nΗ αδελφή Tu Nghiem (γνωστή και ως Sister Eleni\, ή Αδελφή Ελένη ή Αδελφή Καλοσύνη\, ή Αδελφή Ευγένεια) γεννήθηκε στη Νέα Υόρκη\, ΗΠΑ. Η μητέρα της ήταν κόρη Ελλήνων μεταναστών από την Κερασιά της Πελοποννήσου. Αυτή και ο αδερφός της περνούσαν τα καλοκαίρια τους με τους Έλληνες παππούδες τους\, όπου έμαθαν να εκτιμούν την ελληνική κουλτούρα\, ακούγοντας τους να μιλούν ελληνικά\, να τρώνε ελληνικό φαγητό και να πηγαίνουν στην Ελληνική Ορθόδοξη Εκκλησία. Αργότερα\, η Sr Tu Nghiem εργάστηκε ως νοσοκόμα και ήρθε στο Plum Village της Γαλλίας το 1990. Χειροτονήθηκε το 1991\, ως δόκιμη μοναχή\, και έγινε η ενδέκατη μαθήτρια του σεβάσμιου Thich Nhat Hanh. Το 1996 έγινε Δάσκαλος του Ντάρμα και έκτοτε έχει ηγηθεί σε retreats με τη σάνγκα στις ΗΠΑ και σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες. Της αρέσει να μοιράζεται τις πρακτικές της ενσυνειδητότητας πολύ απλά\, γνωρίζοντας ότι όλοι έχουν την ικανότητα να έχουν επίγνωση και να μεταμορφώνουν τον πόνο τους σε ευτυχία. Τα ενδιαφέροντά της περιλαμβάνουν να παρακολουθεί την ανατολή του ηλίου\, να μελετά ελληνικά και να χορεύει το ελληνικό Καλαματιανό και να ακούει την αείμνηστη πιανίστα Alicia de Larrocha να παίζει το ρεπερτόριο του κλασικού πιάνου. \nΑδελφή Trai Nghiem \nΗ Bhikshuni Chân Trai Nghiêm χειροτονήθηκε από τον Δάσκαλο του Zen Thich Nhat Hanh το 2009 και έγινε δασκάλα Dharma Village Plum το 2020. Μεγάλωσε στην Ιαπωνία και μετανάστευσε στις ΗΠΑ σε ηλικία δεκατριών ετών. Πριν ενταχθεί στο μοναστικό τάγμα στο Plum Village της Γαλλίας\, εργάστηκε ως βιολονίστας για πολλά χρόνια\, εμφανίζοντας σε όλο τον κόσμο ως μέλος της Ορχήστρας Mahler Chambler και της Ορχήστρας του Φεστιβάλ Λουκέρνης μεταξύ άλλων. \nΑπό το 2002 έως το 2003 υπηρέτησε ως κονσέρτα της Αθήνας Καμεράτα στην Ελλάδα.
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/an-evening-of-mindfulness/
LOCATION:Serafio\, 19 Echelidon & 144 Pireos\, Athens\, Greece
CATEGORIES:Event,Γιογκα
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2023/01/1920X1920.jpg
ORGANIZER;CN="NYSY Studios":MAILTO:info@nysystudios.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230115T080000
DTEND;TZID=UTC:20230115T170000
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20230107T192759Z
LAST-MODIFIED:20230107T192759Z
UID:5662-1673769600-1673802000@nysystudios.gr
SUMMARY:A-Z Asana & Zen Mindfulness Day
DESCRIPTION:Την Κυριακή 15/1/2023 στις 10:00-14:00 ξεκινάμε με αγάπη κ φως την νέα χρονιά με την Βιβή Λέτσου!!!\n\n\n\nΜε αγάπη & αφοσίωση στην πρακτική μας\, η Βιβή\, θα διδάξει ένα 4ωρο σεμινάριο με Abhaya Yoga A-Z Vinyasa\, A complete\, Dynamic & Embodied Practice\, την δυναμική και ολοκληρωμένη σειρά της Abhaya Yoga A-Z Vinyasa και θα μας καθοδηγήσει σε ένα διαλογισμό Zen και Mindfulness Teachings.\n\n\n\nΔηλώστε την συμμετοχή σας στο: 210-3232004\nή μέσω e-mail στο : info@nysystudios.com\nΚόστος: 20€
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/a-z-asana-zen-mindfulness-day/
LOCATION:NYSY Studios\, 43 Aiolou Str.\, Athens\, Attica\, 10051
CATEGORIES:Event,Γιογκα
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2023/01/A-Zopen2.jpg
ORGANIZER;CN="NYSY Studios":MAILTO:info@nysystudios.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220916T080000
DTEND;TZID=UTC:20220921T170000
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20220328T063519Z
LAST-MODIFIED:20220328T064419Z
UID:5024-1663315200-1663779600@nysystudios.gr
SUMMARY:Injuries & Pathologies with SAMANTHA WOOD Part 2: Putting theory into Practice @ ZEN ROCKS MANI
DESCRIPTION:AY #408\, Advanced BASI Pilates Therapeutics & Yoga Therapeutics\, with Samantha Wood & Vivi Letsou – 25 hour Credit \nSeptember 16-21\, 2022 \nUsing Pilates and Yoga therapeutic techniques to help ourselves and our clients \nThis is the practical\, hands on\, sequel to Samantha’s signature course “Pilates for Injuries and Pathologies” taught in Thessaloniki in September\, 2022. \nAnd a sequel to the Abhaya Yoga “Subtle Anatomy & Yoga Therapy” course\, taught at Zen Rocks also in September. However\, anyone can attend this Part 2 practical course\, even if you have not attended one of the theoretical courses before.  Of course\, having attended one or both of the theory courses before would give you excellent knowledge and more complete understanding. \nRegardless\, just show up.  In this special first time course you will gain an embodied sense of bringing healing and balance into your whole system from feet to head\, with specific therapeutic exercises for each part of the body. \nDescription of the Retreat: \nDuring this 5-day retreat dedicated to therapy for various injuries and pathologies\, we will take an innovative\, totally practical approach to healing the body.  We will be called to understand our body’s anatomy\, inch by inch\, to feel\, move\, bring into balance and health the different parts of the body from feet to head\, while inviting balance to our body-mind constitution as a whole.   We will learn therapeutic methods and techniques for different pains and injuries. We will touch our body\, and move our feet\, spine\, arms and legs\, neck and head\, consciously\, while exploring therapeutic exercises from a wide Yoga and Pilates repertoire. \nWe will be called to practice and teach therapeutic exercises in partner settings\, so we can truly experience the application of the techniques. We will practice Therapeutic Yoga in the morning and Therapeutic Pilates in the afternoon.  In each session there will be a part where we move in an embodied way\, with a felt sense of our body and each body part separately\, and as a whole. We will imagine the presence of an injury and work with therapeutic movement on ourselves first\, and then proceed by teaching these techniques to our partner. \nThis course is a must for any movement teacher or therapist\, but it is also open to all movement practitioners. \nBefore and after these intensive practice sessions\, you can enjoy yourselves in the beautiful retreat setting of Zen Rocks\, content and surrounded by olive trees\, blue skies\, and seas. \nThis course – retreat will be held at ZEN ROCK MANI \nMore info:  \nhttps://zenrocksmani.com/injuries-pathologies-putting-theory-into-practice-advanced-basi-pilates-therapeutics/ \n  \nContact: \nNYSY Academy  – BASI PILATES GREECE \nTel: +30210-3232004 \nE-mail: info@nysystudios.com \n  \nDates: 16-21 September\, 2022
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/injuries-pathologies-with-samantha-wood-part-2-putting-theory-into-practice-zen-rocks-mani/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2022/03/2011-07-03-10.10.28-1-1030x684-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220909T080000
DTEND;TZID=UTC:20220911T170000
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20220328T063103Z
LAST-MODIFIED:20220328T063103Z
UID:5017-1662710400-1662915600@nysystudios.gr
SUMMARY:PILATES INJURIES & PATHOLOGIES with SAMANTHA WOOD
DESCRIPTION:NYSY ACADEMY & BASI PILATES GREECE present:  \nPILATES INJURIES & PATHOLOGIES with SAMANTHA WOOD \n@ BASI PILATES ACADEMY THESSALONIKI \nΤhis 18 hour certificate course presents a Physical Therapy approach to working with clients who have injuries\, physical limitations\, or movement dysfunctions. \nFocusing primarily on the cervical and lumbar spine\, shoulder\, hip\, knee\, ankle and foot\, the course covers functional anatomy\, biomechanics and a review of current literature. Specific injuries and pathologies\, such as disc disease\, post-surgical conditions\, rotator cuff syndrome\, tendinopathies and osteoarthritis\, are examined. \nStudents learn about precautions and/or contraindications for these conditions\, as well as exercise options and modifications to the original BASI Pilates repertoire. Course participants learn safe ways to work with clients who suffer from some of the most commonly encountered pathologies and injuries\, via lectures\, discussions\, demonstrations and practice. \nCourse manual is included and participants receive a certificate of completion. This program is approved by the PMA for 18 CECs. \nThis course will be held at BASI PILATES ACADEMY THESSALONIKI \nContact:\nAddress: Petroula 23 \, thermi 570 01 \nEmail: anima@animastudio.gr \nTelephone: +30 231 038 3993 \nDates: 9\,10 & 11 September 2022 \nCost: 890 € + VAT – Early bird booking 790€ + VAT until 15/7/2021
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/pilates-injuries-pathologies-with-samantha-wood/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2022/03/pilates-for-injuries5258.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220730T183000
DTEND;TZID=UTC:20220730T213000
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20220506T101019Z
LAST-MODIFIED:20220627T070653Z
UID:5079-1659205800-1659216600@nysystudios.gr
SUMMARY:Krishna Das “Love Everyone”- Conversations and Chanting Workshop
DESCRIPTION:NYSY ACADEMY & Zen Center present: \nKrishna Das “Love Everyone”- Conversations and Chanting Workshop\n@ Ζen Center – Athens\nKD’s guru\, Neem Karoli Baba\, was affectionally called Maharaj-ji by his students. After meeting him\, and being steeped in his presence\, KD recounted: \n“My path is to live fully in the world\, the best way possible. Maharaj-ji told us: Love Everyone. Serve Everyone. Remember God. He never told us to go live in the jungle.”  \nThe kirtans are led by Krishna Das and his musicians\, and the workshops led by KD are unstructured offering a free space for participants to create the topics of discussion. \n  \n\n\n\nDate\nSaturday\, 30/07/2022\n\n\nTime\n18:30 — 21:30 (Greek Time)\n\n\nVenue Name\nZen Center\, Athens\n\n\nVenue Address\nLimpona 2\, Athens 105 60\n\n\nValue\n65€\nBook Here\n\n\nContact\ninfo@nysystudios.com\n+30 210 323 20 04\n\n\n\n\n\n\n 
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/krishna-das-love-everyone-conversations-and-chanting-workshop/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Γιογκα
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2022/05/Krishna-Das.jpg
ORGANIZER;CN="NYSY Studios":MAILTO:info@nysystudios.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220409
DTEND;VALUE=DATE:20220415
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20220127T142343Z
LAST-MODIFIED:20220127T142507Z
UID:4992-1649462400-1649980799@nysystudios.gr
SUMMARY:BASI PILATES  Mat Intensive Program  & Retreat at Zen Rocks Mani  with Natascha Eyber\, BASI Principal Faculty
DESCRIPTION:Dates: April 9-14\, 2022  \nLearn to teach up to advanced-level clients on the Mat. \nAt BASI we regard Pilates Mat work as the “crown jewel” of Pilates. \nThe Pilates Mat Intensive Program is the perfect vehicle for learning the principles of the Pilates Method. It is affordable\, easy to integrate into different settings\, and a great way to introduce people to Pilates. \nThe Mat Intensive Program provides a thorough education in the Pilates Mat work and its infinite applications\, but is formatted into a shorter timeframe than the standard Mat Program. It is also the perfect springboard into the Comprehensive Programs that are offered in the U.S. and globally. \n \nThis 6-module program spans 4 days and is comprised of 24 hours of lecture\, discussion\, exercise practice\, and exercise analysis. \nProgram Structure \n\nModule 1 – The Fundamentals\nModule 2 – Anatomy Overview Part 1\nModule 3 – Anatomy Overview Part 2\nModule 4 – Posture Assessment\nModule 5 – Core Strength: Back and Abdominals\nModule 6 – Exercise Adaptation\n\nModule 1 – The Fundamentals \nPrimary concepts covered include the 10 movement principles of the Pilates method\, an overview of the pelvic region\, Pilates breathing\, an historical overview of Pilates\, the BASI approach\, and the importance of safety when teaching Pilates. Repertoire includes fundamental Mat exercises. \nIncludes a one-hour Mat class. \nModule 2 – Anatomy Overview Part 1 \nPrimary concepts covered include an anatomy and terminology overview: major bones\, muscles\, joints\, bony landmarks\, and center of gravity. The importance and practice of cueing is discussed. Repertoire covered includes intermediate Mat exercises. \nIncludes a one-hour Mat class. \nModule 3 – Anatomy Overview Part 2 \nPrimary concepts covered include the BASI system of movement analysis\, exercise physiology\, and aerobic/anaerobic exercise. The BASI format of teaching is discussed and the Block System\, created by Rael Isacowitz\, is introduced. Repertoire covered is intermediate Mat and exercises utilizing Leg Weights. \nIncludes a one-hour Mat class. \nModule 4 – Posture Assessment \nPrimary concepts covered are the principles of alignment and posture assessment. Discussion includes exercise as a tool for assessment. Repertoire covered is intermediate through advanced Mat. \nIncludes a one-hour Mat class. \nModule 5 – Core Strength: Back and Abdominals \nPrimary concepts covered are core strength and the relationship of the various muscle groups that make up the core\, with particular focus on the abdominals and the back extensors. Contraindications\, effective exercises\, and the importance of understanding your client’s needs and body type are discussed. Also addressed are the role of the teacher and the importance of flow in a session. Repertoire covered is advanced Mat. \nIncludes a one-hour Mat class. \nModule 6 – Exercise Adaptation \nPrimary concepts include an in-depth look into exercise adaptation and the use of assists and modifications. Lecture focuses on how to construct a complete and comprehensive program. A general review of the repertoire is conducted. Repertoire covered is advanced Mat and Magic Circle. The online final Written Examination is available at the end of the program. \nIncludes a one-hour Mat class. \nInfo: https://zenrocksmani.com/portfolio/basi-pilates-mat-teacher-training-retreat-with-natascha-eyber/ \nCost: 1.240 euro \nRegister now at : info@nysystudios.com \nTel: 210-3232004\, 6934-212039 \nWeb site: www.zenrocksmani.com
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/basi-pilates-mat-intensive-program-retreat-at-zen-rocks-mani-with-natascha-eyber-basi-principal-faculty/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2022/01/Στιγμιότυπο-2022-01-26-7.02.23-μμ.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220226
DTEND;VALUE=DATE:20220228
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20211122T161524Z
LAST-MODIFIED:20220127T142306Z
UID:4916-1645833600-1646006399@nysystudios.gr
SUMMARY:BASI PILATES FOR BREAST CANCER RECOVERY  με την ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΡΩΣΣΟΠΟΥΛΟΥ
DESCRIPTION:Το διήμερο αυτό 10ωρο σεμινάριο παρέχει ό\,τι χρειάζεται να γνωρίζει ένας δάσκαλος Pilates γύρω απο τον καρκίνο του μαστού και την επανεκπαιδευση του σωματος μέσα απο το πρισμα της μεθόδου Pilates. \nΗ Αλεξάνδρα θα καθοδηγησει τους συμμετέχοντες στο πως να βοηθούν τις μαθήτριες τους μετά την μαστεκτομή και κατα τη διάρκεια της αποκατάστασης ενώ θα δώσει πληροφορίες γύρω απο τις θεραπείες \, τα συμπτώματα τους\, το λεμφοιδημα και την ψυχολογική τους κατάσταση . \nΟι συμμετέχοντες θα μάθουν για τις διαφορετικές μεθόδους αποκατάστασης και πως να διαλέγουν τις κατάλληλες ασκήσεις και εφόσον υπάρχει δυνατότητα \, η Αλεξάνδρα θα διδάξει σε μια γυναίκα με μαστεκτομή και οι συμμετέχοντες θα κάνουν παρατήρηση και συζήτηση γύρω απο το μάθημα . \nΑκόμα\, θα σχεδιαςουν μαθήματα για διαφορετικές περιπτώσεις γυναικών . \nΤελος\, η Αλεξάνδρα θα διδάξει 2 mat μαθήματα κατάλληλα για γυναίκες με καρκίνο του μαστού ενώ θα σχολιαστεί το ασκησιολογιο στα μηχανήματα. \nΤο εγχειρίδιο περιλαμβάνει την θεωρία και πολλές ασκήσεις με φωτογραφικό υλικό στα μηχανήματα basi systems. \nΤο πρόγραμμα θα πραγματοποιηθεί κ online μέσω zoom.us \nΗμερομηνίες: \n 26 & 27 Φεβρουαρίου\, 2022 \n26/02/2022\, 13:00-19:00 (1 ώρα διάλειμμα)\n27/02/2022\, 11:00-17:00 (1 ώρα διάλειμμα) \nΕγγραφές/ πληροφορίες: info@nysystudios.com \nΚόστος:\n400 ευρώ (μέχρι 20/01/22)\n480 ευρώ μετά.
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/basi-pilates-for-breast-cancer-recovery-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%ce%bb%ce%b5%ce%be%ce%b1%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%b1-%cf%81%cf%89%cf%83%cf%83%ce%bf%cf%80%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%85/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/11/Στιγμιότυπο-2021-11-21-11.04.05-μμ.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20220117T080000
DTEND;TZID=UTC:20220117T170000
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20211122T161019Z
LAST-MODIFIED:20211122T161159Z
UID:4908-1642406400-1642438800@nysystudios.gr
SUMMARY:BASI PILATES Workshop with Tali Hanoch
DESCRIPTION:Back extension in the BASI Repertory \nBASI PILATES Workshop with Tali Hanoch \nLive and on line via zoom.us \nΠεριγραφή σεμιναρίου: \nΑυτό το σεμινάριο θα επικεντρωθεί στον τρόπο με τον οποίο το Back Extension προβάλλεται\, υποδεικνύεται και εκτελείται στο ρεπερτόριο της BASI Pilates. \nΣωστή άρθρωση των σπονδύλων\, σωστή αλληλουχία με την ωμοπλάτη και την ωμική ζώνη\, κινητικότητα έναντι δύναμης και τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό\, ο ρόλος της αναπνοής στην εκτέλεση στην έκταση της πλάτης. \nΤο επίπεδο των ασκήσεων που θα διδαχθούν θα κυμαίνεται από αρχάριο έως προχωρημένο τόσο στις ασκήσεις του Mat όσο και στα όργανα BASI. \nΗμερομηνία: Δευτέρα 17 Ιανουαρίου 2022 \nΩρα: 10:00-13:00Κόστος: 95 ευρώ
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/basi-pilates-workshop-with-tali-hanoch/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/11/Στιγμιότυπο-2021-11-21-11.04.32-μμ.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211217T080000
DTEND;TZID=UTC:20211219T170000
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20211025T115031Z
LAST-MODIFIED:20211105T074142Z
UID:4834-1639728000-1639933200@nysystudios.gr
SUMMARY:Anatomy Trains in Structure & Function\, 24 hours Certification course
DESCRIPTION:Η Ακαδημία του ΝΥΣΥ για πρώτη φορά στην Ελλάδα σας προσφέρει ένα Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Σπουδών Ανατομίας και fascia 24 ωρών με τον θρύλο της ανατομίας Tom Myers\, ιδρυτή της σχολής  και συγγραφέα του βιβλίου Anatomy Trains\n“Αυτό το πρόγραμμα είναι μια συναρπαστική εμπειρία γνώσης και σύνδεσης με την ανθρώπινη ανατομία μέσα από μια καινούργια προσέγγιση\, με μια ευαισθησία και ακρίβεια που συγκινεί. Την άνοιξη σε ένα διαδικτυακό conference άκουσα τον θρύλο της Ανατομίας & Fascia τον Tom Myers να εξιστορεί την ανθρώπινη ανατομία σε μια μόλις ώρα. Έμεινα έκπληκτη. Μετά γράφτηκα σε αυτό το τριήμερο πρόγραμμα διαδικτυακά\, το Anatomy Trains in Structure & Function \, και ακούγοντας τον χειμαρώδη Τομ να μιλάει και δείχνει τις στρώσεις μυών και συνδετικού ιστού από το πέλμα μέχρι τον αυχένα και κεφάλι\, είδα όλη την ανατομική μας αλυσίδα μπροστά στα μάτια μου και κατάλαβα γιατί μπορεί να μας πιάνει πονοκέφαλος όταν φοράμε στενά παπούτσια\, για παράδειγμα. Ο Τομ και το πρόγραμμα του προσφέρουν μια μοναδική ευκαιρία να κατανοήσουμε το ανθρώπινο σώμα και να μάθουμε τεχνικές που απελευθερώνουν τους μυς και αποκαθιστούν την fascia σε όλο το μεγαλείο της όσον αφορά την κατανόηση που έχουμε για το ανθρώπινο σώμα. Το πρόγραμμα εκπαίδευσης της σχολής Anatomy Trains προσφέρει την πιο σύγχρονη\, ολοκληρωμένη\, και συγκλονιστική προσέγγιση για την ανατομία και φυσιολογία του σώματος μας”.  Βιβή Λέτσου\, NYSY Academy  \nΠεριγραφή Προγράμματος:\nΚάνετε ένα τεράστιο βήμα και αποκτείστε την ικανότητά να παρατηρείτε\, να συναισθάνεστε και να συνεργάζεστε με τους πελάτες\, μαθητές σας. \nΕδώ και 400 χρόνια ανατομίας\, κανείς δεν έχει καταγράψει ακόμη τις λειτουργίες του συνδετικού ιστού (fascia connections) – μέχρι τη σχολή Anatomy Trains. Η ανατομία όπως την μάθαμε όλοι – προέλευση\, εισαγωγή και δράση – είναι μόνο ένα μέρος της εικόνας\, η Anatomy Trains όμως είναι ένας επαναστατικός χάρτης που δίνει πρακτικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση χρόνιων προβλημάτων. \nΟι ενότητες που καλύπτει το πρόγραμμα είναι οι εξής:\n\nFascial Tensegrity: Μάθετε τη σημασία και τις ιδιότητες του ιστού της περιτονίας\, καθώς και τη λειτουργία ολόκληρου του συστήματος αυτού\, κατά την διάρκεια της προπόνησης\, των διατάσεων\, της ευλυγισίας\, της βαθιάς θεραπεία και τη μακροζωία.\nAnatomy Trains: Μάθετε να ανιχνεύετε και κατανοείτε τη λειτουργία και των 12 μυο-περιτονιακών μεσημβρινών που διέπουν την εξίσωση σταθερότητας/κινητικότητας στον καθένα μας.\n Body Reading Visual Assessment – Επεκτείνετε την ικανότητά σας να αξιολογείτε με ακρίβεια τη σχέση στάσης και κίνησης προκειμένου να επιτύχετε την καλύτερη στρατηγική για την υγεία του ασκούμενου.\nΤεχνικές απελευθέρωσης της περιτονίας – πολλές καινοτόμες τεχνικές κίνησης και χειροπρακτικής θεραπείας για να προκαλέσετε αλλαγή στη περιτονία με τα χέρια σας.\nΣυναισθηματική αποκατάσταση: Θα ακούσετε για την πιο πρόσφατη έρευνα για το σώμα και τα συναισθήματα\, συμπεριλαμβανομένης και μιας συζήτησης για το σύστημα του πνευμονογαστρικού συστήματος\, τη σύνδεση και το φαινόμενο του «τραύματος».\n\nΌποιος κι αν είναι ο τρόπος που δουλεύετε με το σώμα\, ελάτε να μάθετε για τους πολλούς και διαφορετικούς ρόλους της περιτονίας. \n  \nΤο πρόγραμμα της Anatomy Trains είναι κατάλληλο:\n\nΓια Δασκάλους Γιόγκα και Πιλάτες που επιδιώκουν να κατανοήσουν πώς η προοδευτική\nΓια Φυσιοθεραπευτές που θέλουν να δημιουργήσουν τις καλύτερες συνθήκες προκειμένου να επιτευχθεί μια επιτυχημένη αποκατάσταση.\nΓια Χορευτές που θέλουν να έχουν εύκολη και ανάλαφρη κίνηση.\nΓια Χειροπρακτικούς  και Επαγγελματίες που θέλουν να εμβαθύνουν σε μια καινούργια σκοπιά στο είδος θεραπείας τους.\n\nΑυτό το πρόγραμμα έχει εμπλουτισθεί κατά τη διάρκεια της πανδημίας με νέες εικόνες και βίντεο  που περιλαμβάνουν μια ποικιλία απο ενδοσκόπιση σε ανθρώπινα σώματα που δείχνουν την δομή και την λειτουργικότητας των ανατομικών στιοιχείων μας. \nΕίναι σημαντικό κλειδί γνώσης για δασκάλους κίνησης\, γιόγκα & πιλάτες\, χειροπρακτικούς\, φυσιοθεραπευτές\, επαγγελματίες με ειδίκευση στην θεραπεία και αποκατάσταση\, καθώς επίσης και για ψυχοθεραπευτές\, μαίες\, οστεοπαθητικούς\, και για όσους ασχολούνται με το μασάζ\, ή την αθλητική εκπαίδευση. \nΤο “Αnatomy Trains in Structure & Function” είναι ναι το πρώτο και θεμελιώδες πρόγραμμα της σχολής Anatomy Trains την οποία μπορείτε να παρακολουθήσετε για μια ολοκληρωμένη εκπαίδευςη πάνω στην ανατομία  και fascia (συνδετικό ιστό). \nΓια περισσότερες πληρφορίες επισκεφθείτε τη σελίδα της  Anatomy Trains \n  \nΗμερομηνίες: 17\, 18\, 19\, Δεκεμβρίου\, 2021 \nΩρες: 08:30 πμ – 18:00 μμ \nΚόστος: €695\,00 έως 17/11\, €795\,00 μετά. \nTom Myers \nΟ Tom Myers είναι ένας ευρέως σεβαστός δάσκαλος ανατομίας και χειροπρακτικής θεραπείας. Είναι ένας συναρπαστικός αφηγητής και ένας ταλαντούχος θεραπευτής. Μαθητής της Ida Rolf\, ανέπτυξε τη δική του προσέγγιση\, που ονομάζεται Anatomy Trains\, η οποία δίνει έμφαση στους τρόπους διασύνδεσης των μυών και της περιτονίας μας ως συστήματα έντασης και κίνησης σε όλο το σώμα.
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/anatomy-trains-in-structure-function-24-hours-certification-course/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/10/Στιγμιότυπο-2021-10-23-9.34.18-μμ.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20211113
DTEND;VALUE=DATE:20220228
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20210908T091037Z
LAST-MODIFIED:20210908T091037Z
UID:3886-1636761600-1646006399@nysystudios.gr
SUMMARY:200 Hour Abhaya Yoga Teacher in Training—Roots of Yoga\,
DESCRIPTION:BASI Pilates Mat Course – 130hr
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/200-hour-abhaya-yoga-teacher-in-training-roots-of-yoga/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Γιογκα
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2020/09/Yoga_Aiolou_128.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20211026
DTEND;VALUE=DATE:20211103
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20210908T091111Z
LAST-MODIFIED:20211014T064519Z
UID:3888-1635206400-1635897599@nysystudios.gr
SUMMARY:Teaching Skills #404- Patanjali Ashtanga & Vinyasa Krama Yoga\, 33 hours
DESCRIPTION:Thanasis & Nancy \nGreek & English \nLive Retreat@ Zen Rocks\, Mani 
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/teaching-skills-404-patanjali-ashtanga-vinyasa-krama-yoga-33-hours/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Γιογκα
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/02/Screenshot-2021-02-13-at-10.32.26-AM-e1613205261100.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210709
DTEND;VALUE=DATE:20210717
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20210908T091308Z
LAST-MODIFIED:20210908T091308Z
UID:3894-1625788800-1626479999@nysystudios.gr
SUMMARY:Teaching Skills #401 - Vinyasa Yoga Training with Libby Love\, 33 hours
DESCRIPTION:Libby Love\, Jivamukti Teacher \nEnglish\,  \nLive Retreat@ Zen Rocks\, Mani 
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/teaching-skills-401-vinyasa-yoga-training-with-libby-love-33-hours/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Γιογκα
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/02/Screenshot-2021-02-13-at-9.19.52-AM-e1613205214862.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210703
DTEND;VALUE=DATE:20210710
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20210908T091339Z
LAST-MODIFIED:20210908T091339Z
UID:3897-1625270400-1625875199@nysystudios.gr
SUMMARY:Teaching Skills #303 - Yoga Therapy: Therapeutic Exercise for Pain & Injury: Head to Toes\, 33 hours
DESCRIPTION:Vivi Letsou \nEnglish\,  \nLive Retreat@ Zen Rocks\, Mani  and Online
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/teaching-skills-303-yoga-therapy-therapeutic-exercise-for-pain-injury-head-to-toes-33-hours/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Γιογκα
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/02/P1420648-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210618
DTEND;VALUE=DATE:20210624
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20210908T091402Z
LAST-MODIFIED:20210908T091402Z
UID:3899-1623974400-1624492799@nysystudios.gr
SUMMARY:Teaching Skills #302 - Subtle Body Anatomy: Τeach with a deeper understanding\, 33 hours
DESCRIPTION:Nancy Hitzanidou  & Vivi Letsou \nGreek and English \nLive Retreat@ Zen Rocks\, Mani  and Online
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/teaching-skills-302-subtle-body-anatomy-%cf%84each-with-a-deeper-understanding-33-hours/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Γιογκα
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/02/Screenshot-2021-02-13-at-10.50.57-AM-e1613206319184.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210529
DTEND;VALUE=DATE:20210605
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20210908T091420Z
LAST-MODIFIED:20210908T091420Z
UID:3901-1622246400-1622851199@nysystudios.gr
SUMMARY:Teaching Skills #301  - Teach different levels\, ages\, styles- Dynamic to Restorative\, 33 hours
DESCRIPTION:Vivi Letsou \nEnglish\,  \nLive Retreat@ Zen Rocks\, Mani  and Online
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/teaching-skills-301-teach-different-levels-ages-styles-dynamic-to-restorative-33-hours/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Γιογκα
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/02/Screenshot-2021-02-13-at-10.38.27-AM-e1613205576533.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210425
DTEND;VALUE=DATE:20210502
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20210908T091442Z
LAST-MODIFIED:20210908T091442Z
UID:3903-1619308800-1619913599@nysystudios.gr
SUMMARY:Teaching Skills #300 - Sequencing &  Adjustments for Excellence\, 33hr
DESCRIPTION:Vivi Letsou \nEnglish\,  \nLive Retreat@ Zen Rocks\, Mani  and Online
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/teaching-skills-300-sequencing-adjustments-for-excellence-33hr/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Γιογκα
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/02/300hr-tt-abhaya-yoga-extra.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210314
DTEND;VALUE=DATE:20210318
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20210908T091516Z
LAST-MODIFIED:20210908T091516Z
UID:3907-1615680000-1616025599@nysystudios.gr
SUMMARY:033 Hour Abhaya Yoga Immersion
DESCRIPTION:
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/033-hour-abhaya-yoga-immersion/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Γιογκα
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/02/Screenshot-2021-02-13-at-9.19.52-AM-e1613205214862.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210314
DTEND;VALUE=DATE:20210329
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20210908T091501Z
LAST-MODIFIED:20210908T091501Z
UID:3905-1615680000-1616975999@nysystudios.gr
SUMMARY:200 Hour Abhaya Yoga Teacher in Training— Roots of Yoga
DESCRIPTION:Vivi Letsou & Team \nEnglish\,  \nLive Retreat@ Zen Rocks\, Mani  and Online
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/200-hour-abhaya-yoga-teacher-in-training-roots-of-yoga-3/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Γιογκα
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/02/IMG_7475.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210306
DTEND;VALUE=DATE:20210607
DTSTAMP:20260427T211743
CREATED:20210908T091538Z
LAST-MODIFIED:20210908T091538Z
UID:3909-1614988800-1623023999@nysystudios.gr
SUMMARY:BASI PILATES TEACHER TRAINING AT NYSY ACADEMY
DESCRIPTION:2 Pilates Teacher Training Programs NYSY – BASI Pilates 2021Comprehensive Course\, 500 hours – Mat Course\, 130 hours  NYSY Academy is proud to offer one of the best Pilates Teacher Training and Certification Programs\, in partnership with BASI Pilates of California\, one of the world’s leading programmatic training organizations.Become a highly trained BASI Pilates teacher in Greece and internationally with the following programs: \nDates: \n6-7\, March 2021 \nMat modules \n1-2Comprehensive modules \n1-2March 27 – March 28\, 2021 \nMat modules 3-4 \nComprehensive modules 3-4 \nApril 24-25\, 2021 \nMat modules 5-6 \nComprehensive modules 5-6 \nMay 8-9\, 2021 \nComprehensive modules 7-8 \n22-23 May 2021\, \nComprehensive modules 9-10 \n12-13 June 2021 \nComprehensive modules 11-12
URL:https://nysystudios.gr/el/calendar/basi-pilates-teacher-training-at-nysy-academy/
LOCATION:Attica
CATEGORIES:Πιλάτες
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nysystudios.gr/wp-content/uploads/2021/01/Screen-Shot-2021-01-20-at-4.17.51-PM.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR