Παρασκευή, 22 Οκτώβρη: 6-9μ.μ.

Δηλώστε συμμετοχή σε μία δυναμική πρακτική της μεθόδου BASI με Therabands.

Ένα εκπληκτικό σεμινάριο για δασκάλους και μαθητές Πιλάτες!

Η Γεωργία θα μας οδηγήσει μέσα από μία ολοκληρωμένη δυναμική πρακτική με την βοήθεια των therabands, να βρούμε την ισορροπία και την σταθερότητα μας,
τονώνοντας διαφορετικούς μυς του σώματος.

Μάθετε διαφοροποιήσεις για τις περισσότερες από τις ασκήσεις του κλασικού ρεπερτορίου και δείτε πως μπορείτε να τροποποιήσετε την πρόκληση και την ένταση της κάθε άσκησης, χρησιμοποιώντας τα therabands.

Μάθετε να χρησιμοποιεότε τα therabands:
*σε διαφορετικά επίπεδα μαθητών
*σαν βοήθημα για την εκτέλεση των ασκήσεων
*για να αυξήσετε την δυναμική μίας τάξης
*για να δημιουργήσετε νέες κινήσεις
*για να ενδυναμώσετε συγκεκριμένες μυικές ομάδες

Ακόμη, απολαύστε μια πολύ δυναμική master mat πρακτική!


Dates: 20/2/2016 P Κόστος & Εγγραφές:

Εγγραφές:
για τα μέλη του NYSY : €25
για τους υπόλοιπους : €30

*Στην τιμή δεν περιλαμβάνεται Φ.Π.Α. 24%.

 

Registration Form

Fields marked with an * are required