Older Events

200 Hour Abhaya Yoga Teacher in Training – LARISA

200 Hour Abhaya Yoga Teacher in Training with Vivi Letsou -Larisa

Με τη Βιβή Λέτσου, Master of Arts, Bachelor of Science
Yoga Alliance certified teacher, 500 hours
BASI Pilates certified teacher, 500 hours
Creator of Abhaya Yoga

 

Με την Νικολίνα Σαμαρά, Bachelor of Science

Αbhaya Yoga certified teacher, 500 hours

 

200 Hour Abhaya Yoga Teacher in Training

ΚΤΙΖΟΝΤΑΣ ΕΝΑ ΔΥΝΑΤΟ ΚΟΡΜΟ: Η ABHAYA YOGA μας κάνει δυνατούς και άφοβους!

 

Νοέμβριος 2016 – Φεβρουάριος 2017

Χτίζουμε ένα δυνατό κορμό για την πρακτική μας στη γιόγκα και τον διαλογισμό.
Κάθε Σαββατοκύριακο εστιάζουμε σε μια καινούργια κατηγορία στάσεων/Asana (υπερεκτάσεις, inversions, etc.) με σκοπό και έμφαση:
Δυνατό Σώμα—Καθαρός Νους—Ανοιχτή Καρδιά
Δακτυλίδι, δακτυλίδι ανακαλύπτουμε τα 5 περιβλήματα της ύπαρξης μας/ 5 Koshas
Από μέσα προς τα έξω αναπτυσσόμαστε, ευθυγραμμίζοντας Σώμα—Νου—Καρδιά

Σαββατοκύριακα

1.  26-27  Νοεμβρίου: Χαιρετισμοί στον ήλιο/Bέδες
2. 3-4 Δεκεμβρίου: Όρθιες Asana/Bhagavad Gita
3. 10-11Δεκεμβρίου: Υπερεκτάσεις /Anatomy # 1/Bhagavad Gita
4. 14-15 Δεκεμβρίου: Ανεστραμμένες/Zen & Buddhism/ Ανατομία 2
5. 28-29 Ιανουαρίου: Ισορροπίες στα χέρια, Sutras/Σανσκριτικά
6. 11-12 Φεβρουαρίου: Καθιστές και περιστροφές ΣΣ / History of Yoga
7. 25-26 Φεβρουαρίου: Restoratives & Full Mix Vinyasa /Tantra
8. 4-5 Μαρτίου: Review & Testing/ Abhaya Philosophy

Ώρες:

Σάββατα και Κυριακές: 9:00πμ – 18:00

Επιπλέον θα προστεθούν σεμινάρια Ανατομίας (Ζωντανή ή Online παρακολούθηση): Οι ημερομηνίες θα ανακοινωθούν

Θέματα:

Πρακτική Asana
– Βελτιώστε την πρακτική σας σε όλες τις κατηγορίες των στάσεων/Asanas
– Μάθετε τις αρχές ευθυγράμμισης στην κάθε κατηγορία Άσανα
– Προκαταρκτικές ασκήσεις – Ζέσταμα
– Χαιρετισμοί στον ήλιο
– Όρθιες
– Άσανες που ανοίγουν την λεκάνη
– Ανεστραμμένες
– Ισορροπίες στα χέρια
– Υπερεκτάσεις Σ.Σ.
– Καθιστές, διπλώσεις, περιστροφές
– Άσανες για αποκατάσταση
– Εισαγωγή στα Σανσκριτικά και ονόματα των θέσεων στη γιόγκα
– Θεμέλια για διδασκαλία και διαδοχικότητα των στάσεων/asanas
– Αναπτύξετε την προσωπική σας πρακτική: Asana, τεχνικές αναπνοής και διαλογισμός

Ανατομία / Λεπτοφυής ανατομία σώματος
– Θεμελιώδης Ανατομία : Μυοσκελετικό σύστημα, αρθρώσεις
– Λεπτοφυής Ανατομία- τα 5 Koshas/Περιβλήματα, Τσάκρας, Ενεργειακά κανάλια
– Τεχνικές αναπνοής & Διαλογισμός

Ιστορία και φιλοσοφία της Yoga
– Ιστορία και φιλοσοφία της Υoga
– Οι Σούτρες της Yoga Sutras, και το οκταπλό μονοπάτι του Patanjali
– Zεν, Βουδισμός και το οκταπλό μονοπάτι του Βουδισμού
– To έπος Bhagavad Gita
– Φιλοσοφία της Τάντρα
– Το μονοπάτι της Abhaya: Δυνατή Ευθυγράμμιση – Άφοβη Δράση

Απαιτήσεις:

Παρουσία σε όλο το πρόγραμμα
Επιτυχία σε όλες τις εργασίες και τα διαγωνίσματα
20 ώρες πρακτική Abhaya Yoga (δωρεάν)
10 ώρες παρακολούθηση τάξεων (δωρεάν)

BRANCHING OUT: 20 Hours, Volunteer Yoga Teaching

Θα παρέχετε 20 ώρες εθελοντική (δωρεάν) διδασκαλία σε ομάδες ή άτομα που μπορεί να επωφεληθούν ουσιαστικά από την πρακτική της γιόγκα και που αλλιώς δεν θα είχαν τη δυνατότητα.

200 Hour Teacher in Training Verification/ Βεβαίωση σπουδών

Μετά την ολοκλήρωση των Steps 1-4, θα λάβετε μια έγγραφη βεβαίωση της σχολής μας ότι έχετε ολοκληρώσει το200 Hour Teacher in Training Program.
Θα μπορείτε να διδάσκετε εθελοντικά δωρεάν προκειμένου να αποκτήσετε εμπειρία. Δεν θα θεωρείστε πλήρως εκπαιδευμένος και καταρτισμένος δάσκαλος ακόμη.

Έως 50% υποτροφία μέσω προγράμματος του NYSY: Action Pays Back! Ζητήστε μας αναλυτικές πληροφορίες.

Ημερομηνίες: 26/11/2016 – 5/3/2017
Τοποθεσία:
 Larisa

Τιμές πριν απο 10/9/2016
TRUNK PROGRAM–200 Hours — Paid in advance. : € 2060

Τιμές μετα απο 10/9/2016
TRUNK PROGRAM–200 Hours — Paid in Installments. : € 2160

Refund Policy:
(please read carefully):

Up to 4 weeks Prior to Event: 50% refund
Within 4 weeks of Event Start: Absolutely NO REFUND
Deposits are non-refundable under any circumstances
* A 24% tax will be added to all of the above fees.

Φόρμα Εγγραφής  για Abhaya Yoga TT 200hr

NYSY STUDIOS | YOGA PILATES ACADEMY | RETREAT CENTER | ATHENS, GREECE