BASI Πιλάτες με Όργανα

Tα όργανα στηρίζουν το σώμα στη σωστή ευθυγράμμιση και προσφέρουν σταδιακή αντίσταση ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε σώματος.  Ιδανικά και σαν γυμναστική και σαν αποκατάσταση (ώμων, πλάτης, μέσης, λεκάνης, γονάτων, και αστραγάλων), προσφέρουν ολική μυϊκή τόνωση και ενδυνάμωση.

Class Trainers

Γεωργία
Πιστοποιημένη Δασκάλα | BASI Pilates


Θοδωρής
Απόφοιτος Τμήματος Φυσικής Αγωγής | STOTT Pilates

 

Δήμητρα
Πιστοποιημένη Δασκάλα | BASI Pilates

Μαριαλένα Χρυσικού

Μαριαλένα
Πιστοποιημένη Δασκάλα | BASI Pilates

Event Hours(11)

  • Δευτέρα

    06:00 pm – 07:15 pm

    By Appointment
    Instructor: Georgia
    Level: 2

  • Δευτέρα

    07:15 pm – 08:30 pm

    By Appointment
    Instructor: Georgia
    Level: 1-2

  • Τρίτη

    10:30 am – 12:00 pm

    By appointment
    Instructor: Teresa

    Level 1-2

  • Τρίτη

    05:30 pm – 06:45 pm

    By Appointment
    Instructor: Theodoris
    Level: 1

  • Τρίτη

    08:00 pm – 09:00 pm

    By Appointment
    Intructor: Marialena
    All Levels

  • Τετάρτη

    06:00 pm – 07:15 pm

    By Appointment
    Instructor: Georgia
    Level: 2

  • Τετάρτη

    07:15 pm – 08:30 pm

    By Appointment
    Instructor: Georgia

    Level 1-2

  • Πέμπτη

    10:30 am – 12:00 pm

    By appointment
    Instructor: Teresa

    Level 1-2

  • Πέμπτη

    05:30 pm – 06:45 pm

    By Appointment
    Instructor: Theodoris
    Level: 1

  • Πέμπτη

    08:00 pm – 09:00 pm

    By Appointment
    Intructor: Marialena
    All Levels

  • Σάββατο

    12:15 pm – 01:30 pm

    By Appointment
    Instructor: Thodoris/Apostolos

    All Levels

NYSY STUDIOS | YOGA PILATES ACADEMY | RETREAT CENTER | ATHENS, GREECE