Abhaya Hatha Yoga

Hatha Yoga

Δυναμικές στάσεις (άσανας) διδάσκονται με έμφαση στη σωστή ευθυγράμμιση και την αναπνοή.  Αφυπνίζει την ζωτική ενέργεια (πράνα) του σώματος, ενδυναμώνει, και εξισορροπεί το νευρικό, ορμονικό, και κυκλοφοριακό σύστημα.  Ήπιο επίπεδο.

Class Trainers

Emely

Yoga Alliance 200 hours

 

Vassilis

Yoga Alliance 500 hours

Event Hours(3)

  • Δευτέρα

    03:30 pm – 04:45 pm

    Instructor: Emely
    Level: 1

  • Τετάρτη

    07:30 am – 08:45 am

    Instructor: Vassilis
    Level: All Levels

  • Τετάρτη

    03:30 pm – 04:45 pm

    Instructor: Emely
    Level: 1

NYSY STUDIOS | YOGA PILATES ACADEMY | RETREAT CENTER | ATHENS, GREECE